敦化市第三中学阳光体育大课间
推广太极拳活动方案
根据市教育局在中小学中开展阳光体育大课间活动的统一部署，结合我校实际情况，为保证大课间活动开展的实效性，真正达到弘扬民族文化，健康学生体魄的目的，特制定我校推广太极拳活动方案。
一、指导思想
为全面实施素质教育，提高全体师生参与体育锻炼的积极性与运动技能，丰富校园文化生活和“阳光体育”活动形式，使师生逐步形成健康意识和终身锻炼意识，确保“健康第一”思想落到实处；同时促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
二、领导小组：
组 长：刘同炜
副组长：雷钧 高春林 李忠学
成 员：李继刚 范洪新 徐影 关振声
三、具体活动安排
（一）前期准备阶段 （2014.4.5——2014.4.20）
传达活动精神，做好相关宣传发动工作。
1、学校印发有关太极拳内容的宣传资料，宣讲推广太极拳的要求、意义。
2、班主任利用课堂、班会等阵地宣传太极拳文化，召开一次主题班会介绍太极拳的历史、基本情况、意义和作用等。
3、利用学校广播、宣传栏积极开展各项宣传活动。
4、利用周一升旗仪式开展“推广太极拳”启动仪式。
5、所有体育教师先学习掌握二十四式太极拳，学习方式采用参加培训和互帮互学为主，并提前准备好教学工作。
（二）教师学习、推广普及阶段（2014.4.25—2014.5.20）
1、请专业教师教教师学习二十四式太极拳。
2、以教研组为单位，组织教师学习太极拳。
3、体育教师要认真学习，学完二十四式太极拳，可请专业教师教四十二式太极拳。
（三）学生学习、推广普及阶段（2014.4.15—2011.6.15）
1、体育教师利用每周两节体育课积极教授太极拳，在6月底完成教授任务。此项任务由教务处检查落实。
2、各班主任组织学生利用课余时间开展学习，努力训练争取优胜。可采取互帮互学形式。
3、10月初组织全校学生太极拳竞赛。要求学生比较熟练掌握动作要领，动作规范、整齐。
（四）拓展创新、巩固阶段（2014.9.4～10.15）
1、从各班选拔身体协调能力好，动作规范的学生组建学校太极拳队，人数定在45人左右。
2、体育专业教师指导，定期集中训练。
3、太极拳队参加学校组织的文体艺术节活动。
4、太极拳有计划有步骤地贯穿于体育课教学和课外活动中，巩固强化效果。
（五）奖项设置
学校将根据参赛各班太极拳比赛成绩分别评出每学年一等奖1名，二等奖2名，三等奖三名，给予表彰，并将奖励分数计入班级量化。
（六）有关要求
1、班主任要做好学生的宣传发动工作，充分调动全体学生的积极性。
2、明确分工、责任到人，学生学习推广阶段，班主任老师为责任人，要积极参与，要求班主任先学会二十四式太极拳。
3、整个活动要有序地开展，各负责人要关注过程，确保活动的安全。
4、要求全校教职工人人参与。
另：附体育课教学进度和质量标准。
体育课教学进度：完成时间：二个月（2014.4.15——2011.6.15）
1、注：体育教师每节课必须教授完成三节太极拳的动作基本要领，课下班级组织学生自行练习。
2、每天间操时间巩固太极
3、下午大课间活动时间整体练太极
完成质量标准：
动作要求：
（1）、动作正确、规范、圆活、连贯、协调。太极拳风格突出，舒展大方, 周身中正. 虚实分明, 柔中有刚, 熟练完成全套动作；
（2）、全套动作与音乐相配合，动作流畅、圆润、舒缓，连绵不断。无明显停顿或等音乐的现象；
（3）、太极拳路线, 方向准确；步型、手型到位；
（4）、没有明显的遗漏, 遗忘和严重失误；
（5）、注意力集中，动作整齐。
敦化市第三中学
2014年4月15日