池西一中阳光体育活动总结
为了进一步贯彻落实上级部门对学校体育工作会议精神，开展好我校阳光体育工作，充分体现和谐校园体育文化建设，全面推进素质教育。我校始终以“健康第一”为指导思想，积极抓好“每天锻炼一小时、幸福生活一辈子”工作，努力提高学生身体健康，一学期来，我校学生无论从身体素质上、行为习惯上、意志品质上都有很大程度
的进步和提高。下面对我校本学期的工作进行总结。
一.领导重视。
针对学生体质状况，提出“每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子”等口号，学校专门成立活动组织机构，由体育委员协助班主任组织。全体师生积极参与阳光体育活动，确保了阳光体育活动安全、有序、健康地开展。
二.活动内容丰富多样：我校由于受学生人数多，场地狭窄等因素影响，由于组织得力巧妙安排，从今年2月至今一直都开展得十分顺利，主要做到了时间上保证：每周上午30分钟，下午以当天没有体育课的班级在下午第七节课后进行30分钟阳光体育活动；其次是场地开，按年级训练，保证活动有条不紊，减少混乱；再次是活动多样化，学生可以按照自己喜欢的运动形式参加活动，例如，跳短绳、跳大绳、踢毽子、投沙包、跳皮筋、乒乓球、长跑等一系列活动。最后是加强科学训练，指导学生活动前热身，控制跑步速度和呼吸节奏，教会长跑的技能技巧，不断加强活动强度，使学生逐步适应经常性带耐力性的体育训练，确保在锻炼中不出任何差错。
三．活动过程重评比。
活动开展充分发挥组织监督力度，值日老师、学生会干部每天都会如实登记各班阳光体育活动情况，并在每周一升国旗时公布，培养了全校师生热衷阳光体育锻炼的自觉积极性，逐步实现了“要我跑”向“我要跑”的根本性转变，学校还将此项活动记入到期末班级目标管理中，作为一项提升素质的综合项目。为了更进一步培养学生锻炼身体的兴趣，我校在2014年5月举行了中学生五四越野比赛及10
月举行了我校第七届田径运动会。各班参与热情高涨，极大的激发了学生锻炼的兴趣。同时我校还及时对在活动中表现优异的班级和个人进行表彰。不仅如此学校还积极组织学生参加地区中学生运动会等各项活动，力图通过阳光体育活动，不断增强学生体质，培养竞争意识和进取精神。
四．活动效果初现
发展阳光体育体育运动，可以增强学生体质，通过此项活动一个阶段的训练，学生体质明显增强。与往年相比，学生的抵抗力大大增强，感冒、心肺、呼吸道等各项病患明显降低与少，同时由于学生活动的方式增多了，操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了。学生显得生龙活虎，精力充沛，精神风貌大大改观，课堂效果也改变了以往的死气沉沉，老气横秋，使师生从阳光体育中体验到快乐与健康、活跃与进取，从而大大提高了教学效果，教学质量实现了大飞跃生。
命在于运动，阳光体育锻炼贵在于坚持，只要每天坚持锻炼一小时，就会幸福生活一辈子，我校在取得的已有成绩上，继续努力、多方激励、不断改变训练方式，将阳光体育活动进行到底，让学生们都有一个强健的体魄，做祖国未来杰出的建设者。
池西一中
2014.12.30