阳光体育长跑活动方案
一、指导思想
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接新时代的挑战。我校将以长跑活动为中心，落实“健康第一”的指导思想，吸引同学们积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极健康开展。
二、领导小组及人员分工：
组 长：郑开伟
副组长：李冲、舒从予、李长国、谭宗超
成 员：体卫艺处和体育组全体教职员工、各年级主任、班主任
体艺卫处负责整个活动的落实和协调，体育组负责活动的策划和执行，年级主任和班主任负责年级及班级活动的整体推进。
三、活动主题
阳光体育与健康同行
四、活动目标
1、学生对祖国各地的人文地理、历史文化、风土人情有所了解。增强学生的民族自豪感和爱国主义情感。
2、养成良好的锻炼习惯，提高了学生体质特别是耐力素质水平。培养学生的坚忍不拔、吃苦耐劳、积极向上的现代生活观和体育价值观。
五、参加对象
七年级、八年级、九年级、高一年级、高二年级学生
六、活动时间
2011年4月至2012年6月的大课间活动时间
七、活动内容
1、2011年4月，举行达州市高级中学阳光体育春季长跑运动启动仪式。2、围绕阳光体育与健康同行这一主题，精心设计、巧妙构思象征性长
跑，2011年4月从达州出发，经过全国各地区主要城市，最后，2012年6月到达北京。
3、按照要求具体实施，每个学生每天长跑距离参考基数为：初中生1500米，高中生2000米。
4、举行长跑比赛和总结表彰大会。
八、实施步骤
1、2011年3月中旬，制定达高中阳光体育长跑活动方案。
2、2011年4月6日，举行达州市高级中学阳光体育长跑启动仪式。
3、2011年4月至2012年6月，组织实施学生阳光体育长跑运动。
4、2012年7月，对活动开展情况进行总结表彰。
九、评选与表彰
阳光体育长跑活动将评选“优秀组织”奖，对长跑活动中表现突出的优秀班级、学生进行表彰，对学生的表彰将记入中学生成长记录、素质报告书或档案中。
达州市高级中学阳光体育长跑组委会
2011年3月17日
阳光体育长跑活动各班级负责的城市表
为了顺利圆满地完成阳光体育长跑活动，组委会提出以下要求：
1、象征性长跑严格按照路线图（序号）进行，课间操时间每天一个点（城市），请各班级根据要求，按照路线图准备材料；课间操值勤体育教师负责组织当天的长跑活动。
2、各班收集材料包括：所负责城市的人文地理、历史文化、风土人情等资料，并写好短文。
3、在组委会的安排下，当天所负责的城市班级领跑，并由班上学生朗读已写好的文章，让所有学生对该城市有所了解。
4、班主任负责所任班级的组织、指导学生收集资料，负责推选出本班朗读的学生，朗读后的文章交年级主任处，班主任随班跟跑，完成组委会的要求。
5、各班级负责的城市名称和序号如下：（注：如遇下雨顺延）
起 点：达州市高级中学田径场出发（达州）
高一本部：
高一9班：1重庆、 11广州、 21南昌 高一8班：2遵义、 12深圳、 22温州
高一10班：3凯里、 13惠州、 23绍兴 高一11班：4贵阳、 14汕头、 24杭州
高一12班：5香格里拉、15福州、 25宁波 高一1班：6丽江、 16泉州、 26嘉兴
高一7班： 7昆明 17厦门、 27上海 高一15班：8南宁、 18龙岩、 28苏州
高一16班：9桂林、 19瑞金、 29南通 高一18班：10海南、 20井冈山 30泰州
高二年级：
高二1班：31扬州、53格尔木 高二2班：32南京、54青海湖
高二3班：33合肥、55西宁 高二4班：34淮南、56乌鲁木齐
高二5班：35芜湖、57喀什 高二6班：36绩溪、58石河子
高二7班：37黄山、59昌吉 高二8班：38武汉、60敦煌
高二9班：39宜昌、61嘉峪关 高二10班：40荆州、62酒泉
高二11班：41岳阳、63天水 高二12班：42长沙、64兰州
高二13班：43韶山、65中卫 高二14班：44广安、66吴忠
高二15班：45绵阳、67银川 高二16班： 46广汉、68延安
高二17班：47乐山、69杨凌 高二18班：48自贡、70咸阳
高二19班：49宜宾、71西安 高二20班：50成都、72运城
高二21班：51山南地区、73平遥 高二22班：52拉萨、74太原
初三年级：
初三1班：75大同、87沈阳、99济南 初三2班：76呼和浩特、88本溪、100商丘
初三3班：77鄂尔多斯89辽阳101开封 初三4班：78包头、90鞍山、102郑州
初三5班：79赤峰、91大连、103洛阳； 初三6班：80齐齐哈尔92烟台、104安阳
初三7班：81大庆、93威海、105石家庄 初三8班：82哈尔滨94青岛106秦皇岛
初三9班：83松原、95日照、107唐山 初三10班：84长春、96临沂、108天津市
初三11班：85吉林、97曲阜 初三12班：86延吉、98泰安109北京市（终点）
达州市高级中学阳光体育长跑活动起跑仪式方案
一、领导小组
组 长：郑开伟
副组长：李冲、舒从予、李长国、谭宗超
成 员：体卫艺处和体育组全体教职员工、各年级主任、班主任
体艺卫处负责整个活动的落实和协调，负责活动的策划和执行，年级主任和班主任负责年级及班级活动的整体推进。
总 指 挥：李长国
执行指挥长：范 例
执行指挥：体育组全体教师
二、活动时间
2011年4月6日星期三上午7：30—8：00
三、活动流程
1、升旗仪式
2、领导致辞并宣读倡议书（李长国）
3、郑开伟校长宣布达州市高级中学阳光体育长跑起跑仪式开始，王泽福主任鸣枪。
4、史鸿嘉领着大家开始慢跑两圈（阳光体育之歌）
5、跑步结束学生回到原位小结，起跑仪式结束。
四、站位图及跑步路线图
五、工作人员分工
1、整个仪式的组织协调由体卫艺处负责
2、体育组全体教师按照上图站位组织学生，场地布置、音乐、器材由倪邦理负责
3、仪式的主持组织由学生处负责
4、高一年级学生组织工作由何彩兵主任和各班主任负责，各班按6路纵队绕操场跑两圈，
六、注意事项
要求各班穿校服，7：25前按照要求在指定位置站好。