为了全面贯彻习近平总书记“美丽中国梦”的理念，落实《辽宁省教育厅办公室转发全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（辽教办电[2014]133号）精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动.通过开展长跑活动，磨砺学生意志品质，培养集体主义情感，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。根据市教育局的安排部署，结合本校的实际情况，对冬季长跑活动进行了具体的组织实施，并取得了初步成效，现将活动情况总结如下：
一．建立建全、组织机构
学校组织相关人员认真学习有关文件，制定了具体的活动方案。并提出以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“以人为本，健康第一”为目标，与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天锻炼一小时，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高学生的体质健康水平。
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由校长担任，副组长由德育副校长、体育组长担任，德育处主任、体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。由德育副校长、德育主任负责监督协调，各班主任、体育委员负责本班学生的组织、考勤工作并记录，由体育教师负责全校的组织和记录。这样，使活动有计划、有组织、有秩序的开展。
二．加大宣传、营造氛围
我校充分利用校园网站、宣传栏、广播站、在领操台前悬挂宣传标语等加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“以人为本，健康第一”、“ 我运动 我健康 我快乐”、“ 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三．精心谋划、狠抓落实
我校根据文件统一部署，活动开展前期，组织了校相关领导、班主任、体育老师参加的工作部署会，指导班级统一部署，结合我校实际情况，共同制定活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到体育老师和班主任相互协调，达到活动时间、空间的双落实，激发师生共同参与的积极性。
1．把开展阳光体育运动与《学生体质健康标准》测试相结合，按照有关要求做好测试工作及成绩统计并上传至国家数据库中。
2．把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学使学生掌握锻炼身体的基本方法，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1500米以上长跑距离。
3．把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施全面提高学生身体素质计划，利用上、下午大课间及课外体育活动时间开展适合于冬季体育锻炼的项目（如：双人或多人的踢毽；全班参与的跳大绳等）。广泛组织学生参与体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动（如：纪念一二·九学生运动所组织的长跑比赛等）来促进活动的深入开展。
4．大力倡导班主任老师、任课教师积极参与到本班、本年级的阳光体育活动中，在活动中不仅增强自身体质，同时也监督学生，保障学生安全，促进师生间的交流，进一步提高班级凝聚力和战斗力。
四．结合实际、制定方案
我校从实际出发，经实践与讨论制定具体工作安排如下：
1．详细制定了阳光体育冬季长跑活动的方案；
2．每天利用上、下午间操时间进行跑步1500米；
地点：学校操场 负责人：德育处、体育教师、班主任
3．利用体育课及课外体育活动中进行长跑训练
地点：学校操场 负责人：体育教师
4．利用课间和课余时间积极倡导学生自主项目的创新与练习；（如：花样跳绳、踢毽等）
地点：学校操场 负责人：班主任、体委
5．结合实际制定安全预案，建立建全有效的预防保障机制。
五．积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色及体育特长生，树立典型，推广经验，鼓励学生写长跑日记，与学校学生分享长跑体验。同时选拔一批体育特长生进行培养，为上级学校输送优秀的体育生做好铺垫。这样使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
通过 “阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
总之，通过开展冬季长跑运动，使得学生参与面广，投入情绪高，活动前制定了较为科学和完善的长跑计划，因地制宜，创造条件，形式灵活多样，最大限度的激发学生锻炼兴趣，同时也磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高同学身体素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
本溪市第二中学
2015年4月