西达寄宿制小学2014——2015
阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想：
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神，落实县教体局工作安排，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。
二、活动主题：我运动、我阳光、我健康、我快乐
三、参加对象：全校师生
四、组织机构
组长：宋海南
副组长：牛国文
成员：全体教师
五、活动时间：2014年12月至2015年3月利用早操、课外活动的时间
启动仪式：时间：2014年12月12日上午课间操
横幅：西达寄宿制小学2014——2015阳光体育冬季长跑活动启动仪式
六、实施方法
1、班主任老师负责管理并做好宣传工作，通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“我运动、我阳光、我健康、我快乐”阳光体育与快乐校园同行冬季长跑活动的意义，让全校师生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代、功在千秋的大好事能够广泛、深入持久地开展下去。
2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。
3、活动场地：我校依据自有条件（本校场地有限全长不足100米）队列采用绕场行进、螺旋行进等形式进行。（篇后附图）三——五年级与六年级分阶段在校园进行长跑活动。六年级利用早操时间进行长跑，三——五年级利用课外活动时间进行冬季长跑活动。阳光大课间正常进行。
4、每天长跑距离（参考）基数为：三——五年级800米，六年级1000米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
5，各年级各班同学可通过我校制定的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。
6、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。
七、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
6、雨雪天气等暂停。
八、评选与表彰
各班冬季长跑活动情况将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。到2015年5月，学校对长跑活动开展好的班级、教师、学生个人进行表彰