学生阳光体育冬季长跑活动方案
本溪市南芬中学
一、指导思想
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南芬中学学生阳光体育冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
我运动、我成长、我快乐
三、领导小组
组长：赵刚 武凤臣
成员：季树生 郭玉英 袁永伟 宋桂梅 高富强 曲圣兴 崔广文 李大伟 陈晓东 各年级组长 班主任 体育委员
四、参加对象
本校全体学生
五、活动时间
2014年11月3日至2015年4月30日
六、活动内容
2014年10月27日课间操时间，在学校操场举行南芬中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离基数为：初中生1500米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
七、锻炼时间安排
每天间操时间组织长跑。
八、长跑注意事项
1.注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3.班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5.班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6.雨雪天气等暂停。
九、活动考核办法
南芬中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，具体由德育处、体育组实施。学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
十、班级优秀组织奖评选条件
1.冬季长跑活动组织健全，措施具体；
2.认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动；
3.冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4.活动记载完整；
5.活动期间未发生任何安全事故。
评为优秀组织奖的班级由学校适当进行奖励。
本溪市南芬中学
2014年10月27日