阳光体育冬季长跑实施方案

为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献,是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼,培养良好的锻炼习惯,从小培养环境保护意

第二实验小学第八届《阳光体育绿色公益跑》实施方案

一、指导思想:
为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献,是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼,培养良好的锻炼习惯,从小培养环境保护意识,让他们向小树一样健康成长,长大后成为建设祖国的栋梁。制定了我校《学生阳光体育冬季长跑活动实施方案》如下:

二、组织机构

组  长:郑术焱

副组长:霍秀萍、徐小立

组  员:体育教师、少队老师、全体班主任

三、活动时间:

2014年12月1日——2015年4月30日

四、活动对象

小学一至六年级学生

五、活动主题:
《阳光体育绿色公益跑》
六、实施原则:
    1、教育性原则

始终坚持育人宗旨,以此陶冶学生情操,坚定学生意志,培养学生的团队精神,促进学生体育意识的形成和锻炼习惯的养成。遵循教育规律,运动技能形成规律,寓教于乐、寓教于学,寓教于练。

2、全面性原则

面向全体学生,通过改进体育教学,开展丰富多彩的体育健身活动,指导学生科学锻炼等手段,促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高。形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、普及与提高相结合的原则

在广泛开展群众性阳光体育活动的基础上加强学生课余体育锻炼,提高我校的体育运动水平,促进我校体育在更高层次上普及。

4、安全性原则

在组织与实施过程中,加强安全教育与管理,切实落实安全责任,健全安全预警机智和应急机制,提高学生自救能力,避免和防止意外事故的发生。

5、坚持校内与校外相结合的原则

以校内为主阵地,同时也要充分发挥校外的独特功能,争取社会和家长的支持和配合,形成共同促进学生体质健康的活力。

七、活动内容:
2014年12月1日下午第一节课时在我校举行起跑仪式。以后利用大课间的半小时时间,在学校操场上举行本校冬季长跑活动。每天小学生长跑距离为800~1000米。在法定工作日每天以班组为单位组织学生完成跑步里程,节假日学生应自觉坚持长跑并做好记录。活动结束后每班可根据学生长跑的总里程评选出本班的“长跑之星”。学校对各班长跑的总里程评选出“优秀阳光班级”。
八、具体措施:

1、学校对学生加强运动安全防范工作,进行安全教育,做好安全预案,为学生开展好冬长跑活动,营造更加安全的运动环境。
    2、开展阳光体育运动,要与体育课教学相结合,通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去,保证能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。建立评比表彰制度,对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分,以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯

6、各班每天利用课外活动时间在操场上进行,跑时速度稍慢,队伍整齐,不得喧哗、吵闹、相互推打,否则扣其班级操行分。

九、评优和表彰:
学校将根据各班记录出勤情况、跑步评分情况综合评出校级“优秀阳光班级”,对积极组织学生进行长跑活动的班主任进行表彰。
十、注意事项:
1、有心脏病、哮喘病的学生不应参加本活动。
2、身体有不适要及时向班主任请假。
3、在跑进的过程中切忌突然下蹲或系鞋带,若有需要须离开行进的队伍。
4、免于长跑的学生可在空地场上做适量的运动或跳短绳,但不得乱吵闹。