一、指导思想
为了认真贯彻“教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动”的号召，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”为主题的阳光体育运动，落实教育部、国家体育总局<<关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生体质健康素质的意见>>的精神，把活动与加强学校体育课程建设、养成学生积极主动参加体育锻炼的习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园文化建设，特制定本实施方案。
二、活动主题
我运动、我阳光、我健康、我快乐
三、组织机构
组长：卜祥林 副组长：刘富强
成员：各年级主任、全体班主任、全体体育教师
四、参与活动人员：
全校学生
五、活动目标
1、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力，让更多的学生参与到体育活动中去，在活动中体会通过自身努力获得成功的快感。
2、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外活动，保证学生每天有1小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度工作计划。
3、营造良好的舆论氛围，广泛传播健康理念，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
4、营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育教学和各种竞赛活动，保证学生每人至少掌握2项体育运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
六、活动成效
人人有项目；班班有团队；学校有竞赛、突出体育特色项目
七、活动内容
1、严格按照新课程标准保证开足体育课。
2、坚持本校田径、足球体育活动特色。
3、确保每天大课间操正常进行，保证大课间操的质量。
4、竞赛活动：参加全国、省、市各项运动会、锦标赛。
八、活动要求、
1、通过体育教学和各种体育竞赛，使学生掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，引导学生积极参与体育活动，养成终身体育的习惯。
3、切实保证学生每天1小时的体育活动时间。大课间活动要求班主任全程参与班级活动。体育教师全程管理。
4、体育活动系列化、制度化，纳入整体规划，努力形成群众性体育活动的特色和传统。
5、发挥学校体育部的作用，让学生参与到学校体育活动的管理和各种竞赛活动的组织中去，保证各种竞赛活动的顺利进行和质量。
6、强化阳光体育活动中的安全教育。遵循体育与健康学科规律，合理、适度进行体育锻炼；提高体育活动场地设施的安全性能，在组织过程中落实安全责任，防止伤害事故的发生。同时加强对特殊体质的学生的管理，根据学生的实际情况，开展有针对性的体育活动。
7、学校加强对阳光体育活动的管理和评价力度，把各班开展阳光体育活动的情况与班级各项评比相结合，并将其列入学期或学年末班集体考核中。