2015年阳光体育冬季长跑活动方案
北大湖中心校
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同时把活动与加强学校体育课程建设、促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。根据学校的实际情况具体安排如下：
一、活动主题：我运动，我健康，我运动，我快乐
二、活动时间：
1、2015年11月2日正式启动，2016年4月30日止。
2、每天大课间时间进行。
三、参加对象：
本校全体师生
四、活动内容：
1、启动仪式（条幅）——宣布阳光体育冬季长跑活动方案
2、校长讲话——简介冬季长跑的意义和好处
3、少先队发倡议书
4、全校师生开始长跑（发令枪发令）
五、组织机构：
组 长：白春波
副组长：祖冬梅 赵 敏
组 员：张伟 兰凤云 于艳华（小） 车秀丽 王威
体育组全体教师 24名班主任 全体科任教师
六、长跑距离 ： 师生每天跑步1000米以上。
七、场地及时间安排：
1、一、二年级在操场内圈跑3圈走1圈约800米。
2、三年级——六年级在外圈操场四路纵队跑步，大约3圈左右（1000米）走一圈。
八、活动要求：
1、各班级先有次序的在操场站排，由班主任带领并必须参与，监督学生安全有序地进行长跑，避免发生意外。
2、体育老师协调管理每天整个活动过程。孙岩、王冰冰负责一至二年级（里圈）；林立山、盛嘉楠负责三——六年级（外圈）
3、其余教师按副班主任分工或学校安排到各班参与跑步并协助管理。
九、注意事项
1、学校开会阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
十、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次长跑活动高度重视，由值周领导来负责检查。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人。
3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十一、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离（8米），学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停，在室内进行棋类运动。
注：各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
十二、评奖方式：
根据体育组统计数据，评选出30%的班级为优秀组织班级，并颁发奖状。
评奖标准：
每天按时出操，出操人数、队伍整齐、班主任跟班过程认真负责。
每个班级要评出30％的个人优秀奖。
附：1、长跑路线图
2、安全应急预案