2015年白土中心小学阳光体育冬季长跑活动实施方案（计划）
指导思想
为了全面贯彻落实中共中央7号文件（《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》），推动全国亿万学生阳光体育运动的深入开展，动员广大青少年积极参加体育锻炼，通过冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是有氧耐力素质水平，促进学生身心健康发展，我校决定在2015年11月至2016年4月继续展开亿万学生阳光体育冬季长跑活动，活动实施计划方案如下：
二、领导小组
组 长：胡石洪
副组长：植伙明 蔡鉴光 李天湖
成 员：谭启文 何启源 曾东华 刘永新 吴开振 龚志行 廖德兴 廖益松 学校各班班主任
三、活动主题
“跑出健康，跑出快乐”。
四、活动时间
2015年11月至2016年4月。
五、参加对象
学校全体师生。
六、活动内容
从2015年11月至2016年4月，在本届阳光体育冬季长跑活动期间（2015年11月—2016年4月）每周一至周五下午第三节课，组织全校师生在运动场进行长跑活动，长跑距离为1000米，鼓励学生根据自身的身体状况坚持每天参加长跑活动，勇于挑战自己，跑出健康、跑出快乐。
八、活动要求
1.各班级对本活动要给于充分重视，要把长跑活动纳入工作计划，认真组织实施。在冬季长跑活动期间（2015年11月—2016年4月）每周一至周五下午第三节课，班主任要按时组织指导本班学生按要求积极参加由学校统一安排的冬季长跑活动，长跑距离为1000米。
2.体育教师及班主任老师要向学生强调“安全第一”的意识，要清楚了解掌握每一位学生的身体健康状况，对患有心脑血管疾病的学生应严禁安排参加；跑前要认真检查每一位学生的身体状况，对身体有伤或病的学生要合理安排，不要盲目要求其参加，同时要组织学生坐好准备活动；严格要求学生在长跑的过程中一定要遵守纪律，听从、服从老师的安排。
3.要求学生在节假日自主参加长跑时也要按照“2”所述要求操作，另外要要求学生严禁在有机动车行驶的公路上进行长跑，自己长跑的时间、地点要告知家长，如果在活动过程中有意外发生应及时向学校汇报。
九、安全预案
1.学校应备有必要的医疗用品、药品。
2.体育教师及其他老师应掌握一些必要的急救方法措施。
3.应与本地卫生院沟通联系好，一旦有意外发生，应立即送院处理。
白土中心小学
2015年11月15日