丹山盘石九义校阳光体育冬季长跑活动
实 施 方 案
根据教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件精神，为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、旗的要求全面启动“学生阳光体育运动”。现将活动方案具体计划如下：
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全国健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题（阳光体育与祖国同行，舞动青春伴健康成长）
活动口号：锻炼身体，磨练意志，体验快乐
三、领导小组
为了加强对“冬季长跑活动”的重视，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：
组 长：姚华建
副组长：唐鹏 唐伟
成 员：田华权 邓小龙 张冲 各班主任
后勤保障：唐伟 田华权
技术指导：张冲
四、参加对象：全校师生
五、活动时间：2015年11月至2016年4月
六、活动内容
1．用LED灯拉宣传横幅，横幅内容为“丹山镇盘石九义校阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式”；
2．活动起跑仪式安排在2015年11月16日上午10：10，首先由姚华建校长进行“丹山镇盘石九义校阳光体育运动冬季长跑活动”的宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。
3．学生代表发言。
4．校长鸣枪宣布冬季长跑活动启动。
5．体育老师指挥全校师生长跑。按照学校教师队伍，1­­-9年级各班，各班班主任跟随各班学生队伍进行。
6．长跑基数
每天每人跑1000米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑。
七、组织方案
（一）活动起跑仪式
（二）时间安排
每天早上第二节课后
（三）活动方式
每班成三路纵队。场地划分：操场，各班体育委员在班级前面领跑，班主任和科任教师列后。
冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。
（四）负责人安排
以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。
（五）宣传报道
1．传播阳光体育运动知识，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。
2．利用广播、网络，及时宣传、报道我校开展长跑活动情况，组织落实相应的活动要求。
八、安全保障
1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由姚华建校长具体负责，体育组组织落实，各班主任全力协助，学校卫生室、政教处、教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。
2．卫生室向各班班主任提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。
3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
九、评选表彰
学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前1名，对学生和教师进行表彰。优秀班级评选条件：
1．冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。
2．宣传活动好，积极做好学生思想工作。
3．积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。
4．牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。
十、注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2．班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。
3．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
4．学校教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的长跑。
5．请家长支持、配合，告诫学生不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生交通安全事故。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
6．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，确保冬季长跑安全顺利进行。
丹山镇盘石九义校
2015年11月16日