关于举办2015年冰雪体育文化节通知
各年级组长、各班主任：
随着冰雪文化在我校的全面推进，我校学生的各项体育文化活动得到了深入开展，为了丰富我校学生的课余文体生活，落实阳光体育2+1工程，每天坚持锻炼一小时，提高学生适应大自然的能力，检查各班级冬季户外活动开展的情况，根据学校体育工作计划，经学校研究决定于2015年10月26日至12月25日举行农垦中学冬季体育文化节活动（跳绳、踢毽子或口袋、拔河、冰尜、雪地足球）。希望各班级接到通知后，认真布置自己班级的活动项目，积极探索新式活动，精心组织，积极地参与今年的体育文化活动。
哈尔滨市农垦中学
二○一五年十月十日
冰雪体育文化节活动方案
一、活动时间、地点：
时间：2015年10月27日——12月25日。
个人项目在体育课时间进行比赛；集体项目在课间操和大课间时间进行比赛；九年级比赛在课间操进行。
地点：学校田径场
二、活动项目：
1、拔河。
2、集体项目：一分钟前单摇；大绳套小绳前单摇；集体“8”字跳绳；10人“8”字跳绳；集体跳大绳。
3、单人项目：一分钟后编花；一分钟前三摇；半分钟后双摇；踢毽子（或口袋）。
三、活动办法：
1、以班级为单位参加。
2、各单项限报6人（男、女各3人），器材自备，每人最多兼报两项（集体项目除外），集体项目各班级报一队。
3、集体项目比赛用绳自备。10人“8”字跳绳、大绳套小绳前单摇项目要求两位摇绳学生之间间距5米。
4、集体“8”字跳绳摇绳人可由教师担任。
5、大绳套小绳项目每班报男子、女子各一队。
6、所有班级必须参加所有集体项目，否则不予录取。
7、团体项目均设标准成绩，低于此标准则该项目积分为-1。
四、活动分组：
1、拔河：以班级为单位分组进行比赛，共分甲组（初四学年）乙组（初三学年）丙组（初二学年）丁组（初一学年）四个组别。
2、集体项目以班级为单位进行比赛，不分组别。
3、单人项目全校分男子、女子各一组。
五、活动规则：
1、拔河：以班级为单位，每班20人（其中包括至少10名女生），分四个组别，组内采取单循环进行比赛，每场比赛采用三局两胜制，胜一场积1分，负者不积分，以积分多少决定名次，积分相等时胜者列前；如班级积分相同且分不出名次，则涉及到的班级的比赛净胜局数多者列前；如还分不出名次，则本组内比赛净胜局数多者列前；如所有数据都相同，则涉及到的班级再分组进行单循环比赛，直至决出最后名次。
2、大绳套小绳前单摇，每队三人，两人摇大绳（两人相距5米），一人跳小绳；起跳方法不限，失败后允许继续跳，计算一分钟时间完成次数。标准成绩为100个。
3、摇大绳跑“8”字，比赛时间为5分钟，每班全员参加（可根据本班总人数10%不参加比赛），失败的队员要重新回到原位置重新跳，否则总成绩数量减5；任何队员不能空跑，如空跑必须回到原位置重新跳，否则总成绩数量减5；如缺少队员（10%之外），每少一名队员总成绩数量减30。标准成绩为260。
4、一分钟前单摇：一分钟时间内跳绳通过脚下的次数为最后成绩。比赛器材由学生自备，比赛时如无器材，按零分处理。每班全员参加（可根据本班总人数10%不参加比赛），如缺少队员（10%之外），每少1名队员，班级平均成绩减5。标准成绩为班级平均成绩达到110个。
5、集体跳大绳每队最少由20名同学组成（男女各半），多者不限。每队两次机会，以最好的一次成绩排名。集体等绳开始，最后成绩由跳绳学生人数乘以学生跳绳个数。如成绩相同，学生人数多者成绩在前。如再相同，看次成绩进行排名。
6、10人跑“8”字跳绳。每班限报1队，比赛时间为3分钟，每班10人（5男5女）跳绳，2人摇绳。
7、个人项目：比赛器材由学生自备。一分钟后编花；一分钟前三摇；半分钟后双摇：在规定的时间内跳过的次数为最后成绩；踢毽子（或口袋）：每人两次机会，取最高成绩。
8、加分项目：创编花样跳绳，至少3人以上参与，有一定的数量和质量，评审认定后每项加10分。
六、活动积分与奖励
1、拔河每组录取一名。集体跳绳、10人跑“8”字跳绳录取前六名。
2、团体（1分钟前单摇、大绳套小绳、集体“8”字跳绳、加分项目）各单项按排名19、17、16、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2积分，集体项目总分按各单项积分之和排列，全校录取前六名。
3、拔河、集体项目被录取班级均发奖品与奖状。
4、个人项目按成绩录取前三名，只发奖状。
七、其它
1、个人项目报名单11月2日之前上交体育组,逾期按弃权处理。
2、比赛日程：10月26日开始进行集体跳绳、10人跑“8”字跳绳、大绳套小绳，具体安排另行通知。
3、本规程修改解释权属体育组。