江油市太平镇第二初级中学校
2016年“阳光体育大课间”实施方案
为进一步规范我校的“阳光体育大课间”活动，提升大课间活动的质量，促进学生健康成长，全面发展。现依据江教体体【2013】10号文件精神，并结合我校的校情，特制定此方案。
一、切实加强领导，健全机构，落实人员，确保此项活动，顺利开展，收到实效。
阳光体育大课间活动，是学校体育工作的重要组成部份，是学生全面发展、健康成长的有效途径。此项活动，需要全体师生，积极参与，学校各部门通力合作。因此，学校要高度重视，精心设计，强化管理，务求落实。
依据工作需要，特成立太平二中“阳光体育大课间活动”领导小组：
组长：李伦富
副组长：尚凡 贾新梅
组员：蒲斌勇、周天军、李长江、吴道明、年级组长、班主任。
领导小组，要利用教师会、学生会之际，组成学习相关文件，广泛宣传阳光大课间活动，做到人人知晓，动员师生积极参与；要进一步健全相关制度，强化管理，从制度上确保此项活动广泛持久展开；要发挥体育教师之特长，精心设计活动内容，拟定实施方案。
此项活动，具有较强的专业性，为使此活动规范、有效展开，依据工作需要，成立“阳光体育大课间活动”指导小组：
组长：梅金华
组员：吴道明、陈宏、周长勇、年级组长。
指导小组要认真学习实施方案，按方案指导各年级开展阳光体育大课间活动，要利用体育课，加强广播操训练，组织初二、初一学生学习“五步拳”、“徙手操”等，丰富大课间活动内容；要指导开展“趣味接力”等活动。做到整齐、规范，达到锻炼之目的。
二、阳光体育大课间活动的具体安排。
阳光体育活动的形式应该是多样的，内容应该是丰富多彩，对师生富有吸引力，做到有趣、简单易学，确保师生参与率达100%。也要根据季节变化而进行相应的调整。
阳光大课间活动，时间为30分钟左右，由三个阶段组成：准备阶段（5分钟）、基本阶段（20分钟）、恢复阶段（5分钟）。
1、 季阳光大课间活动内容安排（5月1日至9月30日）：|
此阶段，天气日渐火热，学生不宜过多在户外活动，运动量不宜过大。在开展活动时，要从实际出发，减轻运动量，此阶段活动安排为：
第一阶段（准备）：上午第二节下课铃响后，学生迅速下楼，到指点地点集合，跑步进入操作，呈体操队形站好。
第二阶段（基本阶段）：先做广播体操，再按年级组织活动：
七年级，男生运球，女生跳绳，同时，安排打羽毛球等。
八年级，男生立定跳远，女生踢健子等。
九年级，趣味体育活动、训练中考体育项目。
第三阶段（恢复阶段）：全校做放松徒手操。
2、 秋季阳光体育大课间活动安排（10月1日至4月30日）：
第一阶段（准备阶段）：内容与春季一样。
第二阶段（基本阶段）：先做广播体操，再按年级展开活动：
七年级：绕操场跑，再打“五步拳”。
八年级：全体打“五步拳”，再绕场跑。
九年级：分班组织“体育考试”相关内容训练。（具体见活动安排表）。
三、组织实施与制度要求。
阳光体育大课间活动，是一项全校性的体育活动，将贯穿于整个教学过程中，需要学校高度重视，认真安排，考核检查。
1、人员安排：由艺体组长吴道明同志担任现场总指挥，统一指挥调度每天的阳光大课间活动；年级组长、体育教师具体负责该年级的活动；班主任、任课教师，跟班督促，确保高质量地开展阳光体育大课间活动。
2、制度要求：参加阳光体育大课间活动是每位师生的职责，各班必须按学校统一要求参加；上午第二节课的上课教师，务必准时下课，不得拖堂，占用阳光体育大课间活动时间。
3、具体安排见安排表。
四、考核与奖励：
1、由学校行政执周，对每天的阳光体育大课间活动进行检查，内容为各班到场、动作规范，教师到位等情况，并将检查结果列入绩效考核之中。
2、依据考核，坚持每期对阳光体育开展情况进行总结，表彰突出的班级、相关教师。
2015年11月28日