阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
冬季长跑活动，以提升学生体质健康水平，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。通过开展冬季长跑活动，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“励志从长跑开始”
三、参加对象
全校学生
四、活动时间
2015年11月至2015年4月。
五、组织机构
为保证我校阳光体育冬季长跑活动有序有效开展，我校特成立领导小组如下：
1、领导小组：
组 长：闫应龙
副组长：李志平
组 员：各班班主任、所有体育教师
六、组织方案
1、活动起跑仪式
（1）活动起跑仪式安排在2015年12月9日上午9：40，首先由于鸿校长进行“阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。
（2）学生代表发言。
（3）第一次开跑：按照初中、小学的顺序进行，各班班主任跟随各班学生队伍进行。
2、长跑基数
小学每天每天跑步基数800-1000米，初中每人每天跑步基数1500米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、时间安排
各年级在课间操上进行。
4、负责人安排
以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。
5、记录统计
各班级由班主任做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。
6、节假日和寒假期间安排
倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。
七、长跑注意事项
1、各班主任要注重安全教育，大课间或课外活动集体活动时，要组织好本班学生有秩序的开展长跑活动。
2、各班班主任应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。
3、体育教师应和各班班主任协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽（身体弱的学生，班主任视情况进行调节）。
4、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
5、各班班主任应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加当学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。
6、雨雪、大风天气，体育组、班主任负责活动内容的协调事宜。
7、各班班主任及时总结活动经验和先进典型，进行经验交流。
八、评选与表彰
活动结束后，对在长跑活动中表现突出的班级、学生、教师进行表彰，对学生的表彰应记入学生成长记录袋。
班级优秀组织奖评选条件为：
1、班主任重视学生长跑运动，措施具体，对开展活动指导与保障有力。
2、认真组织了冬季长跑的宣传教育活动。
3、班级冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程（因病不能坚持长跑的学生除外），锻炼效果显著。
4、活动期间未发生任何安全事故。
常行学校
2015年10月