壶江中学“阳光体育，阳光冬季”长跑活动方案
一、指导思想：
以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、工作目标：
磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。
三、活动主题：
阳光体育，阳光冬季
四、活动时间：
2015年12月------2016年元月。
五、活动内容和措施：
1、2015年12月初，举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
要求：
（1）宣传横幅，内容为“壶江中学冬季长跑活动启动仪式”。
（2）分管学校体育工作副校长主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项。
（3）学生代表宣读冬季长跑倡议书。
（4）各班学生代表首次跑步。
（5）跑步到领进村庄进行冬季长跑活动，宣传冬季长跑的好处及注意事项 2、每天长跑距离为800～1500米。
长跑路线：九年级在学校新田径场
八年级在学校回字形水泥场地
七年级在学校集会广场
活动时间：（1）大课间活动时间进行长跑，
(2)利用体育课
(3)每天的课外活动课时间节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
6、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
六、活动组织领导：
组 长：石远志 （负责冬季长跑的全面工作）
副组长：石元元 （制订活动方案，组织好活动的开展）
组 员：体育组及各班班主任 （协调、确保活动的开展、检查与评比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况。）
七、安全预案：
1、提高安全意识，保证学生安全。领导小组成员要各司其职，认真履行自己的职责。
班主任：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。
体育组工作：吴晓攀老师负责具体的长跑组织工作，吴千秋老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。
政教处：随时做好救护准备。
2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，班主任是班级的第一责任人。
3、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
八、总结与表彰：
长跑活动结束后，学校将于2016年2月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖，优秀学生奖、优秀教师奖若干名，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。
冬季长跑优秀学生评选条件：
1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
2、长跑总里程在班中领先。
3、在参加集体长跑时纪律良好。
冬季长跑优秀教师评选条件：
1、积极组织好学生的长跑活动。
2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
3、所带班级的长跑成绩突出。
冬季长跑优秀班级评选条件：
1、坚持参加冬季长跑活动。
2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。
3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
二0一五年十二月五日