壶江中学冬季长跑倡议书

冬季长跑倡议书  

 

各位老师、各位同学:

 

大家好!在这逐渐变冷的冬季,我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖?正值花样年华的我们应该做些什么,才能使青春的旗帜迎风飘扬?那么,请记住,冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。

中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说:“教育里没有了体育,教育就不完全”。的确如此,体育不仅能够强身健体,而且处处体现着德育的功能。体育能够调节我们的心理,锤炼我们的意志,提升我们的自信心;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育能够陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,壮美我们的人生;体育更能弘扬我们民族的精神!

目前正值我校体育场启用之际,让我们响应祖国号召,积极参加阳光体育冬季长跑活动,用强健的体魄和饱满的精神投入到每一天的学习和生活中,用良好的体质和心理素质面对生活中的种种挑战,跨过重重难关,去迎接属于自己的世界。

在此,向全体师生发出如下倡议:

一、每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

二、每天阳光60分钟,让我们在有限的时空里,在60分钟七彩时光里开展丰富的课间活动,让运动洒满我们的校园,让健康陪伴我们,让快乐陪伴我们!

三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。 

四、我们的目标是:每天锻炼一小时,健康生活一辈子!

古希腊山岩上刻着一句格言:如果你想变得睿智,跑步吧!如果你想更加健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!如果你想变得更加快乐,跑步吧!老师们、同学们,让我们一起跑起来,让我们一起动起来吧。让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐!

                                              壶江中学

                                               2015.12