一、活动目的
为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。
二、活动口号
跳出健康、快乐成长。
三、活动时间
12月29日第二节课、大课间
四、相关事项
1.以年级为单位，由班主任组织训练，由体育组组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。
2.班主任充分利用每天下午大课间进行训练。每班2男2女参加比赛。
3.信息办负责拍照。
五、比赛内容
1.一至三年级2分钟跳短绳比赛
2.四至六年级2分钟双摇比赛
六、奖项设置
以年级为单位评一、二、三等奖
七、其他有关事项
1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。