“跑出健康，拥抱理想”
2015年桂阳三中学生冬季跑操活动方案
为了全面贯彻“健康第一”及“我运动、我健康、我快乐”的指导思想，增强学生体质，促进学生身心健康发展，学校研究决定12月14日（星期一）开始课间广播体操改为跑操。现结合我校实际特制定本方案。
一、活动主题
“跑出健康，拥抱理想”
二、领导机构
组 长：王友财 邓小红
副组长：肖三杏、胡光平、李佑明、朱淑军、黄承武、欧阳珍珠、
张力军
成 员：周显河 欧阳璟 徐伟强 谭隆忠 周平云 陈顺钦 刘贤信 唐小明 张建华 陈亚男 徐能武 许柏福 李栋生 何忠文 乐 琼 邓礼勇 周文华 颜向阳 骆协武 王桥英 刘艳子
各班班主任 体育教师
三、工作人员及职责
肖三杏——总指挥、调度
谭隆忠——方案制定、下发
侯小斌——摄影、电子标语（“拥抱冬日，跑出激情”、 “青春无悔 拼搏才美”、 “跑出健康 拥抱理想”）
邓社清——负责启动仪式音响设备连接调试
周平云 唐小明、张建华、陈亚男、班主任、带班体育老师——负责高三年级跑操活动具体安排、组织和协调工作。
陈顺钦 徐能武、许柏福、李栋生、何忠文、班主任、带班体育老师——负责高二年级跑操活动具体安排、组织和协调工作。
刘贤信 乐 琼 邓礼勇 周文华、班主任、带班体育老师——负责高一年级跑操活动具体安排、组织和协调工作。
颜向阳 骆协武 王桥英 刘艳子、各班主任、带班体育老师——负责创新班跑操活动具体安排、组织和协调工作。
四、参加对象
全校学生（特异体质除外）
五、活动时间
2015年12月14日——2016年1月22日
六、活动内容
1、2015年12月14日上午10：00在学校足球场举行起跑仪式
2、学生每天长跑距离基数为1600米。在长跑活动期间周一至周五以及周日每天以一个年级为单位组织学生完成跑步里程。
七、具体实施办法：
1、各年级跑操时间由年级安排体育备课组长负总责，班主任和本组体育教师协调安排好各班跑操站位，准时到岗进行调度和督促。
2、结合我校场地、学生等实际，每日跑操只安排一个年级。具体每日跑操安排如下：
高一：周一、周四
高二：周二、周五
高三：周三、周日
创新班：星期一至星期五
3、高一、高二、高三、创新班均安排在课间操时间跑，各班排成6列纵队绕学校足球场跑道跑4圈，由班主任及带班体育老师安排组织好，做到集合及时、队列整齐。
4、每天的跑操情况由学生会体育部做好检查，每周五上报到教务处，
以便于对跑操情况及时通报。
5、进行冬季长跑时应循序渐进、坚持不懈，适当科学调整运动量。凡因特殊情况（特别是特异体质）不宜参加长跑运动的同学，应向班主任提出书面申请，可酌情免于参加冬季长跑。
6、注意安全，有序进行长跑，避免发生踩踏等安全事故。
7、学校将根据各班到位先后、组织有序、队伍整齐、跑操效果等情况，评选出冬季长跑优秀班级，并纳入优秀班级量化评比。
桂阳三中教务处
2015年12月9日