冬季长跑的感受
四年级 杨稀微
我们的冬季寒假长跑在操场上举行了启动仪式，提倡这个是为了我们的后代能长得健康和茁壮有力。
冬季长跑开始了，我们班的同学都参加了长跑。开始了，我们就围绕着整个操场跑了二圈，就这样结束了。
我的心得是：我为参加这个冬季长跑而感到高兴和喜悦。可以锻炼身体，也是保护身体的健康，对我们很有益，对于一个生病的人，跑了一下就感受到轻松自在，给人一种奔放的感觉，像一只小鸟在飞翔一样，连病的感觉都没有了，就像没了痛苦。
我在跑的时候，很开心，因为对身体有益，就因为这样，于是我每天坚持再坚持！