七年级跳绳比赛活动方案

七年级跳绳比赛活动方案

为丰富校园文化生活，丰富同学们的课外娱乐生活，同时提高学生的综合素质，培养班集体积极向上的进取精神。特举行七年级跳绳比赛。

一、活动目的：营造“跳跃的青春”愉悦氛围，丰富我校学生“大课间”活动。

二、活动时间：2015年12月 23 日

三、活动地点：学校操场

四、活动对象：七年级学生。

五、活动要求

1、各班于2015年 12 月 23日前选拔好参赛学生，并填好参赛人员表格于赛前送交体育组。

2、单人跳绳，每班5人，男生2人，女生3人。绕“8”字跳绳参加比赛每班级15人，摇大绳2人。

3、比赛时，请各班班主任按指定位置安排好学生列队参观或备赛。

六、活动评比方式

1、活动包括单人跳绳和绕“8”字跳绳两项。

2、①单人跳绳：跳绳方式自由每班级5人，3男2女或2男3女，每人跳绳2分钟，跳绳2分钟次数5人之和作为班级得分，计入积分。

规则：每班5人同时上场，在一分钟内如有队员失误可重新开始，失误前后跳绳个数相加之和为该队员的最后跳绳个数。

    ②绕“8”字跳绳：各班选拔17人参与活动。

规则：每队参加比赛为15人，摇大绳为2人，每名队员有两次跳绳每队从第一个队员开始记时，每个队员绕过摇大绳的两名同学，回到起点。第15个队员回到起点为本次比赛记时结束。如在比赛过程中失误，该名队员重新回到本次起跳点比赛。

七、奖励办法：

    1、本次比赛进行积分制，绕“8”字跳绳、单人跳绳（五人跳绳次数总合）按照14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1积分。

    2、根据团体积分分一、二、三等奖奖励。

。

七年级年级组、体育组

2015年12月23日

八年级跳绳比赛成绩登记表

八年级跳绳比赛成绩登记表