一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展小学生冬季长跑活动，以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全校师生
四、活动时间
2016年12月17日至2017年3月30日
五、组织机构
领导小组
组 长：汪海蛟
副组长：汪学新 江志华
成 员：各班主任和体育教师
六、活动内容
1、启动仪式。
2016年12月17日下午第四节课，举行溪头乡中心小学“阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。
2、阳光体育冬季长跑活动要求。
①注意安全。
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在12月16日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。
②负责人员。
以班为单位，在学校门口沿武溪河路集体跑步。具体由各班主任负责安排、具体负责。
③时间安排。
法定工作日（周一至周五）
下午16：00-16：30
④节假日安排。
节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。
⑤记录统计。
各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。各班主任负责统计工作。
⑥冬季长跑总里程以70公里为基数。小学生每天长跑距离基数为1000米，对身体条件较差的学生可适当放宽要求。
溪头乡中心小学
2016年12月10日