一、阳光体育冬季长跑活动指导思想
全面贯彻落实国务院办公厅《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》精神,大力推进阳光体育运动,磨练中小学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,进一步提高中小学生身体素质,通过开展冬季长跑活动,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、阳光体育冬季长跑活动主题
阳光体育与全民健身同行——我运动 我健康
三、阳光体育冬季长跑活动参加对象
我校1-9年级全体学生
四、阳光体育冬季长跑活动时间
2016年12月1日至2017年3月30日
五、阳光体育冬季长跑活动活动领导小组
组 长:李闻忠(校长)
成 员: 各班班主任、体育教师、政教处人员、纪律检查组成员、校医
六、阳光体育冬季长跑活动内容
1、本校从2016年12月学校组织利用上午大课间举行校级阳光体育长跑活动,每年活动开始时,学校全体师生举行起跑仪式。
2、每天长跑的距离:1年级800米;2-4年级900米;5-6年级1000米;初中1500米。在法定工作日内,每天以大课间的时间为主,以集体跑的形式,按照一定路线完成跑步里程,节假日和寒假期间要求学生自觉的坚持长跑并做好记录,养成长跑的习惯。各班班主任做好长跑记录统计表,冬季长跑结束时统计每名学生总里程。
七、阳光体育冬季长跑活动的注意事项
1、注意学生的安全教育,各班学生在长跑前应在指定位置整好队形,并做好活动的准备工作,各班的体委在队首领跑,各班班主任在队旁共同齐跑,以使指导、指挥、保护学生,加强突发事情的应变能力。
2、在集体跑步的过程中,跟上音乐节拍,步伐一致整齐,严禁各班之间进行超越。
3、班级之间应有一定的距离,严禁学生说话、打闹、推、挤、撞等现象的发生。
4、在跑步的过程中每个学生应听从跑操音乐节拍及体育教师指挥口令,要求队伍整齐。教师随时指导学生的跑步姿势、呼吸以及调整身体的活动部位。
5、班主任要做好学生身体素质的调查,对学生身体原因(有病、肢体、特殊体质)而不能参加长跑的学生,各班主任安排好该学生的适宜活动,并做好登记及上报工作。
6、在特殊的天气,如阴雨雪天、雾霾严重、路面滑等情况下停止活动,高年级女生例假做好请假登记。
八、班级优秀组织奖评选及条件
1、冬季长跑活动组织健全,措施具体。
2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑活动的宣传教育活动。
3、冬季长跑普及率高,学生普遍完成长跑,任务形成良好的习惯。
4、班级活动档案记载完整。
5、活动期间未发生任何安全事故。
太原经济区九一学校
2016年12月