为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号），确保学生在校每天一小时体育活动时间，切实提高学生的体质健康水平，丰富校园文化生活，根据《学校体育工作条例》、《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育的通知》（教体艺[2006]6号）、《郴州市学校阳光体育运动实施方案》（郴教发[2011]10号）等文件及郴州市教育局两个“常规”要求，制定本实施方案。 一、指导思想 以毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和党的十八大精神为指导，深入贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《中国中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等文件精神，将“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念根植于学生的头脑，贯穿于学生终身。磨练青少年的意志品质，培养良好的锻炼习惯，促进良好校风、学风的形成，为全面提高教育教学质量提供重要的基础保障。
二、活动主题： 生命在于运动
三、组织机构： 领导小组 组 长：何学亮 副组长：朱长进 袁越胜 欧玉珍 组 员： 黄仁权 刘世祥 祝才祥 欧阳娜 秦永胜朱小伟
四、活动要求： 人人有项目 学校有比赛
五、活动地点： 大坪镇中心小学
六、活动实施时间及内容： 1、上午10:55到11:20：广播体操、弟子规大课间活动； 2、下午3:30到3:45：眼保健操 4:30到5:15：兴趣小组活动 3、晚上7:10到7:20：眼保健操
七、活动目标： 1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。 2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。 3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。 4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。 5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质， 7、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。 8、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 9、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
八、活动实施方法： 1、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。 2、积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。 3、学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、假期体育活动等。同时融入社会，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。 5、2016年1月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、阳光、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
九、活动保障措施： 1、认真学习，转变观念，达成共识，以贯彻新课程理念为主旨，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。 2、加强领导，保证时间，形成制度以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。 3、合理安排，有效利用按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。 4、全员参与，注重评价，强化激励，坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。 5、制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。 6、学校有完善的医护制度、懂得紧急救助的人员及常用药品。
十、阳光体育运动活动安排 第一阶段：准备阶段（3月1日----3月31日） 1、 学校组建兴趣小组，每个小组专人负责——文体活动时间；组织学生学习广播体操、体育游戏、眼保健操。 2、 兴趣小组安排 田径兴趣小组：黄仁权 篮球兴趣小组：袁良春 乒乓球兴趣小组：朱小伟 跳绳兴趣小组：刘世祥 象棋兴趣小组：朱建峰 拔河兴趣小组：欧阳娜 3、班主任引导学生填报兴趣小组 4、场地安排 田径兴趣小组：跑道 篮球兴趣小组：篮球场 乒乓球兴趣小组：乒乓球室 羽毛球兴趣小组：学生宿舍前面水泥坪 跳绳兴趣小组：食堂门口 象棋兴趣小组：多媒体教室 拔河兴趣小组：教学楼后面水泥坪 第二阶段：启动阶段（4月1----6月15日） 1、认真组织好每天的活动；体育活动由活动组统一协调安排。 2、安排和组织好课间操等的体育活动内容。 3、内容及时间安排。 上午的大课间： 第一部分：广播操《七彩阳光》（时间10分钟）； 第二部分：以班级为单位组织体育游戏活动（时间15分钟）；各班按照规定场地进行。 下午： 第一部分：眼保健操，（时间10分钟），以班级为单位在教室进行。 第二部分：以兴趣小组为单位组织体育锻炼活动（时间45分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。 晚上 眼保健操，（时间10分钟），以班级为单位在教室进行。 第三阶段：总结阶段（6月16----6月25日） 组织开展各兴趣小组比赛等全校性体育活动。 总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间表现出色的班级。同时，评比校“阳光少年”，进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。