一、指导思想
为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展健身运动，确保学生每日在校的一小时活动时间，我校在本学期开展“阳光体育活动”的形式上,让学生得到各种形式的锻炼；切实提高学生身体素质和身心健康水平。
二、活动目标
1．促进学生健康成长，形成健康第一的锻炼意识.
2．在活动中，让学生有选择地参与、学习,享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性确保体育锻炼时间与实效.
3．通过阳光体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4．通过阳光体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
三、活动形式：
1、内容：武术操、韵律操、跑步、跳绳、放松操
2、流程：先做武术操和韵律操，在做完操的后各班在体育教师.班主任的指挥下再跑步5分钟，回到原地，跳绳1分钟，做放松操，最后以班为单位退场(如遇下雨等情况，各班则由班主任组织在教室内有组织地进行活动)。
四.活动组织小组.
1.组长:唐强
2.副组长:贺烈文.贾红
3.成员:刘平.魏新春.及各班班主任老师.
五、活动时间
周一至周五上午第二节课后30分钟,下午第二节课后30分钟。
五、场地安排：
田径场
六、器材准备：
由相关教师负责安排，学校积极鼓励.班级自备活动器材.
七、活动要求：
1、班主任，组织本班学生按时、按要求出操和进行大课间活动；协助体育教师工作，正确引导并以身作则，参与活动；大课间结束，及时组织学生收拾清点器材，集合整队回教室。
2、负责检查的学生会干部要认真做好各班考勤检查。
3、各班要加强活动组织，注意有序开展活动，安全第一。班主任要强调大课间活动纪律与安全，并跟班指导学生活动。
4、各班应提前准备好活动器材，数量要足够。教师应指导学生开展内容丰富、形式多样的活动，并积极参与到学生活动中，与学生同娱同乐。