解放北路小学“阳光体育”冬季长跑活动方案
2017年12月
一、 指导思想
为了贯彻落实社会主义核心价值观，引导青少年学生在丰富多彩的活动中磨练学生意志，培养良好锻炼习惯，推动学校阳光体育活动深入开展，按照省、市、区《关于组织开展全市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件精神，我校将于2017年12月起开展冬季长跑活动。通过活动的开展，有效提高学生体质，促进学生德智体美全面发展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“担负兴大任，做时代新人”
三、参加对象
全体学生及跟班教师
四、活动时间
2017年12月—2018年4月
五、组织机构
组 长：靳世千
副组长：宋 莉 李旭科
组 员：副校长、教导处、政教处成员，各班班主任和体育教师
六、实施内容
1、启动仪式 ：利用课外活动时间举行起跑仪式。
2、学生在校时间，每周一、周二以课外活动时间进行集体跑步；周三至周五以早上和课外活动时间为主，由学生自行安排；若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课时间完成；节假日期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
4、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
5、鼓励学生坚持写长跑日记，各年级各班级每月进行一次总结。
6、通过学校宣传，明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义，使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
7、节假日和寒假期间，教育学生按学校要求自觉坚持长跑。
8、搞好平时的检查通报。教务处协同值周领导对每天的训练情况进行检查记载。
9、做好相关宣传工作。对在活动中涌现的优秀师生事迹，及时进行表扬宣传，向上级主管部门进行汇报宣传。
七、时间安排
一阶段：12月5日举行冬季长跑启动仪式，跑步基数1000米。由于场地有限，我校采取原地蛇形跑的方式进行。
二阶段：活动期间，每周一、二，跑步与健美操相结合；每周三至周五以早上和课外活动时间为主，由学生自行安排利用跑步基数1000米。
三阶段：寒假期间，学生自行坚持每天跑步，跑步基数1000米。
四阶段：2018年4月30日，进行学校总结表彰，上报相关材料到体卫艺科。
八、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育。各班长跑前应整队并进行热身活动，再按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。
5、班主任在做好学生运动身体素质情况的调查对因身体原因而不能参加长跑的学生，向教务处汇报，并安排好该学生其它体育的活动。
解放北路小学“阳光体育”冬季长跑活动启动仪式
2017.12
一、指导思想
为了贯彻落实社会主义核心价值观，引导青少年学生在丰富多彩的活动中磨练学生意志，培养良好锻炼习惯，推动学校阳光体育活动深入开展，按照省、市、区《关于组织开展全市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件精神，我校将于2017年12月起开展冬季长跑活动。通过活动的开展，有效提高学生体质，促进学生德智体美全面发展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“担负兴大任，做时代新人”
三、参加对象
五、六年级全体学生及跟班教师
四、具体安排
1．时间：2017年12月5日上午课外活动时间
2．地点：学校大操场
3．准备：（1）会标及会场布置 负责人：张龙
（2）照相 负责人：王晓霞
（3）学生场地安排 负责人：全体体育教师
（4）学生讲话训练 负责人：赵欣
（5）各班学生安全 负责人：校医及各班班主任
4．议程：（1）靳校长讲话 （2）学生代表宣读倡议
（3）宋书记宣布活动正式启动 （4）体育教师安排长跑活动
5、要求：（1）学生跟随音乐按每班两路纵路在操场中间排列。
（2）班主任及跟班教师分别站在各班队伍的前、后，跟随学生进行长跑活动。
（3）长跑启动后，1——4年级进行绳毽、啦啦操训练，5——6年级进行长跑活动，音乐结束，同时结束，各班带回。
“阳光体育”冬季长跑活动议程
2017.12
各位老师、各位同学：
为进一步推动我区学生阳光体育运动的广泛开展，号召广大青少年学生走出教室，走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，以实际行动强健体魄，按照《太原市教育局关于组织开展第十一届全市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件精神，我校利用本次课间活动时间，组织开展“担时代大任，做时代新人”为主题的冬季长跑启动仪式。
活动第一项：由靳校长做重要讲话
活动第二项：学生代表宣读冬季长跑活动“倡议书”
老师们、同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进自然阳光，呼吸清新空气，领略体育的魅力，感受运动的美丽，体会健身的快乐，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。
现在，我宣布，解放北路小学第十一届“阳光体育”冬季长跑活动正式启动，请体育老师做具体活动安排。