2017年度中山实验学校冬季长跑实施方案

2017年度中山实验学校冬季长跑启动仪式

一、指导思想:

  全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,树立“每天运动一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”思想,继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养优良的锻炼习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围,有效提高学生体质,特别是耐力素质水平,促进学生德智体全面发展。进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题:“阳光体育与健康同行”

活动口号:锻炼身体,磨练意志,体验快乐

三、参加对象:1-9年级全体学生

四、活动宣传:

  1.传播阳光体育运动知识,宣传阳光体育运动,弘扬体育精神,使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示神采飞扬的窗口,成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

  2.利用广播、网络,及时宣传、报道我校开展长跑活动情况,组织落实相应的活动要求。

五、评选表彰:

  学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀教室,以年级为单位,每个年级评选前1名,对学生和教师进行表彰。优秀教室评选条件:

  1.冬季长跑活动组织有力,老师以身作则,学生参与率高,任务完成好,学生普遍跑完里程,锻炼效果显著。

  2.宣传活动好,主动做好学生思想工作。

  3.牢固树立安全第一的思想,掌握每位学生的体质情况,凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目,在活动期间未发生任何人身安全和健康事故。

  六、注意事项:

  1.教师老师要对学生的体质健康状况走访了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,教室领导应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

  2.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中,各班应按场地划分的地点进行。

  3.各教室要重视学生的安全教育与安全工作,教师负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的长跑。

  4.学校教务处、政教处全力支持,共同合作完成体育长跑活动。

  5.对于生病的学生及时向教室领导老师请假。