海林市职教中心2017年冬季长跑活动实施方案
为积极开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，贯彻落实市教育体育局文件要求，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，结合本校实际，特制定本实施方案。
一、活动主题：阳光体育和谐校园
二、参加对象：我校所有班级
三、活动时间：2017年11月1日至2018年4月30日
四、活动内容：活动期间每日进行长跑锻炼并记录，每天长跑距离基数为1500米，冬季长跑总里程为180公里。
五、组织机构：成立我校阳光体育冬季长跑活动领导小组，领导小组办公室设在体育组；负责活动具体组织、协调、指导工作。
六、要求：
（一）、有效组织、广泛宣传。
1、各班级应高度重视此项工作，班主任负责学校长跑的组织实施，做到分工明确，责任到每位班级干部，为活动提供组织保障。要将冬季长跑活动纳入班级日常管理和德育积分中，要广泛宣传发动、认真组织、具体指导，加强督促检查；
2、学生会和共青团组织要发挥组织作用，动员广大共青团员和学生会成员广泛参与，结合团、队日设计开展与长跑活动相关的主题教育活动，积极采写活动简报，大力营造浓郁的活动氛围。
（二）、因地制宜，确保安全，积极开展长跑活动。
1、学校要积极开展学生阳光体育冬季长跑活动，重点把冬季长跑活动与体育课、课间体育活动和课外体育活动有机结合起来，要遵循循序渐进的原则，积极开展长跑活动。
2、在学校学习期间，以班级集体组织长跑为主，并动员鼓励学生个人利用课外时间到安全地点自觉参加长跑；在寒假和节假日期间，以学生个人、或学习小组、家庭为单位，在校外继续长跑锻炼；学生可自己制订锻炼计划表，采用灵活形式，每日可分不同时段进行长跑，累算一天公里数，并做好记录；学校要检查督促各年级、班级做好每日长跑活动记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3、学生在长跑活动中，要注意安全，要加强医疗监督，对男、女学生和体质、特别耐力素质不同的学生要分别对待，具体指导，循序渐进，注意控制强度和安排不同距离进行长跑活动。
七、认真做好评选表彰工作，鼓励青少年学生自觉进行长跑锻炼。学校要对表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入档案。
海林市职业教育中心 政教处体育组
2017年11月1日