汝城县第四中学（文明瑶族乡中学）学生
阳光体育运动实施方案
一 指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）精神，根据上级部门有关要求，广泛开展学生阳光体育运动。通过开展阳光体育运动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。让全体学生树立每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子的理念。
二 组织机构
组 长：张来德 副组长：张前进 成员：学校全体行政人员、班主任和体育老师
三 活动主题 “阳光体育于快乐校园同行 ”
四 参加对象 我校全体学生。
五 活动时间 2017年2月至2017年底
六 活动内容及要求
1、早操：我校阳光体育集体长跑活动。
要求：（1）、各班各班要认真组织，在学校的统一部署下以班级为单位进行长跑，在校长跑时间定于早晨。
（2）、要注意安全，因地因人制宜。对经证明患有心血管疾病及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。班主任要加强安全教育，值日教师（早晨）、班主任老师和下班老师要及时就位，避免意外伤害事故的发生。
（3）、在节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，班主任要教育学生注意安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。
（4）、在校长跑安排在下操场进行，坚决制止在有机动车辆行驶的道路上长跑。
2、大课间活动：跑操要求：（1）、课间操安排在第三节到第四节课之间，时间为20分分钟。
（2）、课间操由学校值日行政人员、班主任和所有体育教师共同组织。
3、眼保健操
要求：（1）、安排在第五节课到第六节课之间。时间为15分钟。
（2）、眼保健操由第五节课课的上课教师组织及值日的行政人员。
4、文体活动：各种兴趣小组、竞技活动。 学校开展各种体育活动：如拔河比赛、跳绳比赛、接力游戏等到。
七 汝城四中 2017年1月 附：汝城四中阳光体育活动行事例： 3月份： 1、制订本学期的工作计划 2、进行集体跑； 3、各班进行班级拔河比赛； 4、成立学校各种兴趣小组（田径队、乒乓球队、篮球队等）
4月份： 1、组织好每天的活动内容。
2、各兴趣小组开展培训活动。
3、文体活动班级之间的篮球队进行训练。
5月份： 1、组织好每天的活动内容。 2、举行班级篮球友谊赛。
6月份： 1、搞好日常的活动。 2、体育教师对学生进行各种测试。 7、8月份： 学生自行进行各种体育活动。
9月份： 1、制定本学期的体育工作计划。 2、组队参加县体育运动比赛。
10月份： 1、参加县运动会。 2、做好学生体质健康测试的项目测试工作。
11月份： 1、学生体质健康工作的上报。 2、学校篮球比赛。 3、召开学校田径运动会。 12月份： 1、学生期末成绩测试工作。 2、年度工作总结
汝城县第四中学（文明瑶族乡中学）
2017年2月