喀什市东城第三初级中学2018-2019年第一学期阳光体育运动活动方案
学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特拟定本次阳光体育活动实施方案。
一、指导思想
贯彻落实 “喀什市中小学校课外阳光体育和艺术展示活动实施方案的通知”的精神、坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时加强学校校本课程建设,促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题：
每天坚持锻炼一小时。
三、活动要求：
人人有运动项目、班班有运动团队、校园有运动氛围
四、活动方案：
（一）活动计划
在充分利用体育课、课间操、眼保健操锻炼的同时，开展形式多样的课外年级组每天一小时阳光体育活动。根据学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好，由体育组制定运动项目，安排运动时间，全面开展每天一小时阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。
（二）活动方式
按年级组、班级分组，体育老师引导，班主任组织、学生团体或自主锻炼。
（三）活动步骤
1、自主锻炼。利用体育课、课间操（室外）、眼保健操、课外兴趣小组和队列队形练习学生自主选择的运动项目，坚持每天1小时体育锻炼，促进师生体质健康发展。
2、效果检测。学校组织开展冬季长跑运动会、小型运动会、参加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测，检查运动效果。
（四）内容安排
以一个星期为一个阶段，确定每一阶段的主体项目，逐段推进阳光体育活动，培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯，促进学生体质健康发展。
五、实施要求：
1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，引导全社会理解、支持学校开展的这项工作，确保阳光体育活动得以顺畅开展。
2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。
3、各年段结合本方案里每阶段活动主题，制订相应的文体活动计划和分阶段活动实施方案，上报学校，采取切实可行措施，狠抓落实。
喀什市东城第三初级中学
2018年9月1日