崇相西小学冬季长跑启动仪式活动方案
一、为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，广泛开展青少年学生阳光体育运动，动员我校学生积极参加体育锻炼，磨练学生的意志品质，完成我校学生体质健康水平明显提高的工作目标，决定于每年11月起开展学生阳光体育冬季长跑活动，主题为:阳光体育，与健康同行。我校根据教育局相关要求，全面启动学生阳光体育长跑活动，现制定方案如下：
二、指导思想：
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展我校学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接未来的挑战。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
三、活动主题：阳光体育，与健康同行
四、参加对象：崇相西小学全体学生
五、活动时间2018年11月
六、活动安排
第一项：有请陆校长讲话。
第二项：有请政教副主任少先队辅导员杜娜老师宣读倡议书。
第三项：有请体育组张霞老师为同学们讲解长跑的要领和注意事
项。
第四项：同学们，让我们跑起来，完成第一天的1000米长跑任务，
体育组董科老师举旗在最前面，第一方队：由陆校长带领全体领导（第一、二排）；第二方队：体育老师带领全体教师（ 体育组第三排；一到四年级每个年级一排；综合组、英语组共两排）；第三方队：学生方队，先五年级再六年级，各班队长举班牌在队伍前面，班主任老师在队伍前，副班主任老师在队伍后。
七、活动内容：
1、利用上午大课间时间举行起跑仪式。
2、自2018年11月22日起，凡在校期间，每天大课间时间，全体学生以班为单位，由学校统一组织长跑，长跑地点在学校操场。
八、活动要求：
1.师生要充分认识锻炼身体的重要性，积极参与这项活动，不折不扣地完成下达的锻炼任务。
2.每天早上学生迅速到指定的地点集合整队，班主任按时到操场进行监督，长跑时保持安静、整齐。对集合不迅速拖沓、秩序混乱的班级，由值周领导做好记录，并当天给予通报批评。
3、对于因心肺功能等质性疾病或体征有严重不适的学生，各班班主任要填好特殊学生登记表。每天因身体原因不能参加的学生，班主任也要做好统记。早操期间，凡因各种原因不能参加的学生，统在操场集合，不得在教室里逗留。
4、学生长跑时，班主任和任课教师由学校统一安排，到操场参加锻炼，并维持本班秩序，参与安全管理，处理偶发事件。
九、组织机构
活动工作小组：
组 长:陆乃朴
副组长:杨 辉 姚小爱 杜 娜
成 员:各年级班主任和任课教师
十、其它要求：
1.加强宣传这项活动具有重大的意义，因此我们应该向家长和学生进行深入细致的宣传工作，让他们知道长跑活动的目的意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状的好处很多，加快心肌代谢，同时还使心肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力，提高身体素质体质。此外，从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对于培养学生克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用
2.学生的冬季长跑活动，贵在坚持。各班要认真组织，切实让学生在长跑活动中受益。