阳光体育,成就健康体魄

阳光体育,成就健康体魄

——紫阳五小2018—2019学年阳光体育活动方案

阳光体育即以奥运精神为指导,深入贯彻新的《义务教育法》,保证学生每天锻炼时间不少于1小时阳光体育活动。丰富学生课间活动,培养和熏陶学生积极、健康、和谐、合作、团结、友善和文明、高雅的艺术素质,提高课间活动的锻炼效果,有效控制和减少课间追逐打闹不安全事故的发生。制定科学的阳光体育实施计划,引导师生积极参与,学会锻炼,成就健康体魄。

 一、活动时间: 保证学生每天室外活动不少于1小时 (课间操25分钟、体育课35分钟、活动课35分钟及各类体育训练)

 二、活动地点: 学校操场及体育活动室

三、活动内容:

1、内容:

1)做好第九套广播体操;       

2)做好集体舞及校园健美操   

(3)做好新型眼保健操、室内手指操,以保证每天的体育活动时间达标。

(4)各类体育兴趣活动。

2、课间操 由德育室主任、班主任及体育老师指导完成。

3、课外活动课。每天下午第三节课后由科任教师组织,按体育老师指定的活动地点组织学生开展活动。

4、体育课。按课程开足课时,由体育教师负责。(一二年级每周4节,三到六年级每周3节体育课)

 四、具体措施:

1、活动形式丰富多彩: 1)集体跑操。安排各班进行运动量适度的集体跑步。(2)学生根据自己特点与爱好,自主进行活动。如:打羽毛球、乒乓球、篮球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、足球等。 3)班级小团体间进行的体育类比赛。

2、与体育课教学相结合,通过体育教学,引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外活动相结合,保证学生在每天能到室外去,保证能有一小时的体育锻炼时间。(班级当天没有体育课,天气晴好,由责任老师带到相关场地进行体育活动,阴雨或风雪天气,则在教室里进行,如手指操等)

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使健康第一阳光体育,体育阳光等口号班喻户晓,深入人心。

5、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。

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