杏东小学2019年阳光体育冬季长跑方案
一、指导思想
冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平，特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也具有十分重要的意义。为此，我校根据上级指示精神将参加开展“养成良好健康习惯 培养终生体育意识”为主题的第十三届全区学生阳光体育冬季长跑活动。特制订如下活动方案：
二、活动主题
养成良好健康习惯 培养终生体育意识
三、参加对象
1.一~六年级学生。
2.患有重大疾病或感冒的学生不参加。
四、活动时间及流程
1、2019年12月3日上午大课间时间
2、全体学生在前操场国旗下集合举行杏东小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
3、起跑仪式由杏东小学体育组长主持并进行活动安排。
五、活动内容
1、杏东小学阳光体育冬季长跑领导小组。
组长：耿风红
副组长：罗丽萍 郑茂花
组员：任红梅 张珩 李树华 韩超 罗慧雅
一～六年级班主任
2、具体实施小组
组员：体育教师、各班班主任
3、活动联系人：任红梅
六、活动具体分工与要求
校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，组织并监督活动具体实施情况；大队部配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，教务处负责协调与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。
七、工作人员安排：
全体体育教师每周轮流组织大课间长跑；代课体育老师负责体育课上中长跑跑步训练；班主任和体育教师负责课余学生冬季跑步锻炼指导。
八、卫生安全处置：保健教师
九、注意事项
1、加强时间观念，按时参加锻炼。
2、跑步前班主任要询问学生的身体情况，确保学生身体安全。
3、各班主任注意学生的着装（跑前注意保暖，跑时注意轻便，要穿适合长跑的运动鞋。），不得佩戴胸卡钥匙等硬物。
4、跑步前准备活动要充分。
5、跑时不要拥挤，不要跑的太冲，合理分配体力，注意安全。
6、跑步结束后班主任有秩序的将本班学生带回班级，保证学生的安全。
杏东小学
2019、12、2
2019年度阳光体育冬季长跑方案
杏
东
小
学
2019.12.02