阳光体育冬季长跑活动方案
为贯彻落实国务院办公厅《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27 号），大力推进阳光体育运动，磨练中小学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，进一步提高中小学生体质健康水平，我校将继续组织开展尖草坪区第十三届学生阳光体育冬季长跑活动。现制定方案如下：
一、活动主题
养成良好健康习惯，培养终生体育意识。
二、参加对象
全校中小学生（小学为五、六年级学生）
三、活动时间
第十三届学生阳光体育冬季长跑活动从2019 年 11 月 20 日至 2020 年 4 月 30日，我校定于11月20日启动长跑活动。
四、活动内容
（一）冬季长跑活动以班为单位组织，每天长跑参考距离基数为： 800-1000 米，低年级根据实际情况慢跑。
（二）体育教师根据本校学生身体素质状况，分阶段设定每天长跑距离或其他项目的运动量。学生在班主任组织下，在校园内集体完成当天的锻炼目标里程。
（三）学校同时组织开展跳绳、踢毽子等其他体育锻炼项目，并积极组织开展与奥运知识或科学健身相关的主题征文、绘画等活动。
（四）节假日和寒假间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程数。
五、组织机构
峰西小学冬季长跑活动领导组
组 长： 边建军
副组长： 李香梅
成 员： 各班班主任及科任教师
六、宣传、安全工作
1、学校设定管理员，在阳光体育网站上激活本级组织，在学校官网首页建立阳光体育频道，将其链接到阳光体育官网上的学校页面，把学校阳光体育冬季长跑活动的方案、活动图片、总结等资料上传到阳光体育互动平台上。
2、体育教师要充分让学生认识冬季长跑活动对于增强学生体质健康的重要意义，因地制宜，合理安排长跑活动，当学校接到教育局重污染天气预警通知后，要严格按照《太原市重污染天气应急预案》和《山西省学校重污染天气应对工作方案》要求，第一时间落实相应级别应急响应措施，停止长跑活动。当应急指挥部未发布重污染预警但学校所在地当天 AQI>200 时，各学校可参照预警应急措施，适当减少或停止长跑活动。
3、学校在组织长跑活动中，要高度重视学生安全，严禁在有机动车行驶的公路上组织长跑，避免发生交通事故。要建立必要的安全防范措施和安全预案，要结合每年度健康体检工作对学生进行体制健康状况排查，对确定不合适参加此项活动的学生，可安排力所能及的活动。特别是在每日组织学生长跑前，体育教师和班主任要认真询问学生的身体状况，并做好热身运动，严防意外伤害事故的发生。
4、同时，要做好本校开展冬季长跑活动情况记录工作，认真总结冬季长跑活动开展情况，形成活动总结，连同开展活动的影像、照片、文档等材料按照规范存档备查。
峰 西 小 学
2019年11月