大连市第十三中学：坚持以体育人 塑造完全人格
以体育人•大连市中小学特色体育展示之十
开栏语：大连市中小学认真贯彻党的教育方针，落实习近平总书记“要坚持健康第一的教育理念”“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的重要讲话精神，持续加强校园体育工作，坚持面向人人，帮助学生掌握1-2项运动技能，涌现出一批体育特色学校。
为推动大连市中小学学校体育工作进一步发展，大连教育学院与半岛晨报合作，开展“以体育人•大连市中小学特色体育展示活动”，带大家走进滨城体育特色校园。
构建普及体系 打造活力校园
大连市第十三中学
大连市第十三中学自觉加强学校体育工作，扎实推进体育工作高质量发展。树立健康第一的教育理念，聚焦体育学科核心素养，不断夯实“教学+班级联赛+社团+训练队”的校园体育普及体系。通过开设校本课程，开展特色活动，强化赛事引领，打造活力校园。开展足球班级联赛、排球赛、篮球3v3对抗赛、羽毛球混合团体赛等多项赛事活动，推动五育融合协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
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以“差异化”改革常规体育课
在我校“普及+提升+特色”层次分明的体育工作模式下，以“自主、合作、探究、生成”为学习方式，注重运动项目差异化、关注学生心理差异化、整合学练手段差异化、统筹练赛方式差异化。形成“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式并积极探索体育思政一体化教学研究。
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以“课程观”塑造大课间活动
1.0阶段，主要着力于丰富“操”的形式，创编足球操、热身操、放松操、体能操等。2.0阶段，主要提高运动负荷，改变不出汗、不红脸的呆板的课间操现状，让心跳快起来、让跳跃高起来、让呼吸深起来。3.0阶段，主要探索学科融合训练，创编多项师生共同参与的体育心理融合素质拓展活动。
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以“健康观”开展校园体育竞赛活动
建立“1+1+1+N”赛事体系，通过1次运动会、1次体育节，1次体质测试项目比赛、N个专项运动技能友谊赛，保证人人有项目、班班有队伍、月月有赛事，全校范围内形成以赛促练、以练促学、以学促教的良性循环。以月为单位制定月赛计划，9月运动会、10月体质健康测试、11月校长杯班级足球赛、12月羽毛球混合团体赛、12·9长跑接力赛、4月混合排球赛、5月舞蹈大赛、6月篮球3v3挑战赛等。让学生在真实的运动场景下，提高运动技术能力，感受运动竞赛之美，锤炼心理抗压意志。
图9，图10，图11，图12，图13，视频2，视频3，视频4
以“跨学科”深化以体育人实效
结合热点时事，开发“主题式”课程群，如“冬奥会”“世界杯”等主题课程群，如我眼中的奥运会、世界杯等；结合心理健康教育，开发“团建式”师生体育心理团建友谊赛，如争前恐后、气球减压等；融合学科特性，开发“情景式”现场教学，将军事训练与体能训练融合，让体育学科核心素养扎实落地。通过多渠道、多学科、多情景，深化体育学科育人实效，探索跨学科体育教学新模式。
图17，图18
以“人才观”发展高水平运动队
学校为国家培养大批优秀体育人才，受周恩来总理接见的举重世界冠军刘殿武和征战奥运赛场的排球名将刘亚男和杨昊都来自十三中学。近年来，学校构建足球特长人才培养模式，2020年以来有15名足球特长生入选职业俱乐部梯队接受更为专业的训练。此外，参加2024年国际中体联足球世界杯的中国队队员，有3名来自十三中学。学校还源源不断向高校输送大批足球人才，2009届和2022届足球特长生2人次考入清华大学。2020年6月至2024年7月，我校足球特长生有36人通过高考升入大学，其中，15人考入双一流、985/211层次大学，21人考入综合类院校、体育类院校。众多优秀的足球人才通过十三中的培养顺利进入高校，继续着自己的绿茵梦想。
图19，图20，图21，图22，图23
学校体育所承载的是学生的身心健康、百折不挠的坚强意志、永无止境的运动精神和陪伴一生的健康生活方式的养成，更是推进学校高质量发展的重要环节。未来，十三中学将继续丰富以体育人的特色化供给，推动学生全面而有个性的发展，让每一位学生都绽放自己的精彩！
新闻作者：陈立鹏、张晓东
新闻出处：艺体劳研训中心
摄影摄像：大连市第十三中学
审 核：薛晓光
公众号编辑：陈志成