冬季长跑体会

这几天每天上午下午的间操我们都进行了长跑。迈着整齐的步伐，在音乐的节奏中，我们跑了一圈，两圈，三圈，寒风凛冽，但我们的心是暖暖的。刚开始跑的时候第二天腿还疼，这段时间坚持下来，每天跑步对我们来说就是一种锻炼了。平时爱感冒的那几个同学这段时间都坚持了下来，身体变得强壮了，再没谁老说头疼了。我们大家都喜欢跑步。