阳光体育冬季长跑的体会

六年一班自从参加阳光体育冬季长跑以来,学生踊跃投稿,写出自己的锻炼的体会和感受。

冬季长跑 六一 李梓晨 火热的太阳下,一群小学生在烈阳下进行学校组织的活动——小学生冬季长跑。 虽然现在时冬季,但是学生们不顾寒冷进行着学校组织的有益学生锻炼身体的活动“阳光体育冬季长跑”。 在一阵欢呼中和惊颤大地的口号中,我们跑得大汗淋漓,虽说是冬天,但一点也不觉得寒冷,连太阳也为我们助阵,发出耀眼温暖的光辉和热量。我是六年一班的一名学生,在长跑中,我们不停地喊着自己的班训“文明友爱,踏实做人。博学笃行,自强不息。”伴着体育委员王帅的口令,我们更填了几分热情,口号声也越来越响亮,仿佛是操场上最洪亮的,使大家感觉不到寒冷,而是感觉满身的热情和温暖。 长跑活动终于到了尾声,在老师的一阵阵誓词中,让我体会到运动的重要性,运动可以带给我们精神的喜悦,运动也可以让我们更团结,带给我们强健的体魄。运动的好处数不胜数,现在的人就是缺乏运动的精神。所以让我们从小做起,带动大家共同强健身体吧! 冬季长跑 六一 盖晓颖 寒冷的冬季来了,我校举行了冬季长跑的活动。这项活动既让我们合理地锻炼身体,而且让我感受到了前所未有的自豪感。 每天上午和下午的大课间都会有20分钟左右的长跑时间,如果没有特殊情况,同学们都会参加。我这么热爱运动,所以每次我都会非常激动。 跑步的时候会喊出班级的班训和口号。看着一个又一个没坚持住的同学,我告诉自己一定要坚持。因为我坚信,坚持到最后的才是胜利者,因此我每次完成任务都有一种自豪感。 运动不仅强健我们的身体,也磨练着我们的意志,我要把体育精神发扬光大。 冬季长跑 六一 韩鑫宇 “叮叮叮……”下课了,我们激动地来到了操场上,同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试,因为一会要举行“冬季长跑”启动仪式。 在跑步的时候,同学们像兴奋的小鸟一样。跑步的好处很多,既可以锻炼我们的身体,又能锻炼我们的意志。我平时不太爱出门,也不喜欢运动,所以身体很差。现在我每天都坚持锻炼,虽然有时很累,但我会有一种舒服的感觉。 我爱阳光体育,我爱冬季长跑,我一定会坚持下去,并倡导各位同学和身边的人和我一样热爱运动,强健体魄。