在本学期体育课的准备过程中,让我深深感受到中学体育教学存在很多问题.那些初中生，正处在对一切束缚都感觉反感的的年龄，而且上体育课对于他们来说就是在外面耍。但是这样肯定不行，所以要想办法将他们聚在一起，最好的方法是通过游戏,让整堂课在游戏中快乐的度过.游戏比赛在中学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。从而使这些优良品质得到发挥，也正是一个人健康心态的集中体现。游戏是深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。
中学体育也是在整个中学过程中占一定的教学计划,针对中学体育教育教学的改革可以充分以学生为主体，注重了学生这些方面的发展，但是，体育教育在现今的中学中受重视的程度，但是很多中学校在大纲教材、场地器材、师资状况
等软、硬件严重滞后和缺乏。严重地阻碍了体育教育在中学教育中的功能发挥。
中学体育在很多人眼里觉得是一门不重要的课程，上级不重视不够，缺乏足够的奖金支持，场地器材严重匮乏，学校由于需要改革的科目比较多，多数学校领导把教学改革的重心倾向了语文、数学、英语等与升学有着密切关系的科目上，根本就没有想体育改革是怎么回事。需要的器材不能得到满足，需要相关专业的教师不能得到及时的引进，中学的体育课在很多领导看来就是活动课，学生只是学习累了出来活动下。只要在课上不出现什么问题就是好课了。学校也不会将很多的资金投入到体育教学当中去，因为搞好体育活动是要发钱的。另外，体育的器材比较容易损坏，更新频率远远高于其他学科器材。比如：在那些农村和比较落后的地区的学校就更不用说了，甚至几年内都不会买什么体育器材。一些职业高中和技术中学场地器材缺乏的就更是严重。
在教学思想陈旧，教学模式单一，教学方法落后，专业老师缺乏的长期以来，中学的体育教学，仍未摆脱传统教学理念束鎛。教师沉醉于现有的教法之中，安于现状。几乎没有室内体育理论的传授。考评以身体素质达标为准。教师怎样教，学生就怎样学，简单课堂教学依然存在。不可避免地压制了学生地情感，挫伤了学生地主动性和积极性，抑制了体育教学在素质教育中地功能发挥。专业上的缺乏也是教改后老师“隐性”缺乏的一个表现，这样的学校开展按学生兴趣分项教学无疑会增加教师的工作量，项目也会比较单一，从教学质量和学生的兴趣得到满足上来说都是不合适的。然而，学校场地的限制、教师专业的不同，导致学生只能在给定的几个项目上选。有很多学生苦于还是没有自己喜欢的项目而被迫选其他的项目，其效果可想而知。这种情况的学生也不是选择了自己喜欢的项目，自然上课时候的兴趣就不是那么足了。表面上看，中学体育教师人数已符合编制要求，学历亦以基本满足，但是体育教学改革以后要求教师的专业性更强了，一些老教师在这方面出现严重的不足。在这段时间他们的教学可能会在某种程度上不能满足学生的要求,所以我们更应该重视中学体育教育。
因此，体育教师因结合新课程大纲的要求在整个教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。
总之，中学体育教育是培养学生个性性心理的重要学科，也是使学生心理减压的一种重要结果的实施。