2012年商河县孙集乡寨子小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的通知》精神，在学生中广泛开展阳光体育运动，通过开展冬季长跑运动，磨练青少年的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、实施原则
教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规则，符合学生身心发展特点，寓练于乐。满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
三、参加对象
全体学生
四、活动时间
2012年12月12日—2013年4月30日
五、活动内容和措施
（一）启动仪式
2012年12月12日，我校利用大课间活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。
（二）活动开展
1、在正常上课期间，每天以班级为单位，在上午和下午的大课间，分段分时完成跑步里程。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑。
2、班主任老师利用晨会课和班会课对学生进行宣传教育。
六、注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
3、在跑步过程中每个学生应听从队长口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
5、各班要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
孙集乡寨子小学
2012年12月11日
