贾庄镇胡集小学
阳光体育冬季长跑活动方案
（2012—2013学年度）
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动我校阳光体育活动的深入和持续发展。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生不怕苦不怕累勇于进取的优良品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效的提高我校学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
四、五、六年级学生
四、活动内容
1、平时组织四、五、六年级学生每天跑步完成1000米里程，活动期间总长跑距离目标为140公里（从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离）。
2、节假日和寒假期间布置学生自觉坚持长跑，并做好记录。
五、活动步骤
1、2012年12月12日上午四、五、六年级学生在学校教学楼前举行起跑仪式。
2、2012年12月12日至2013年3月我校实施阳光体育冬季长跑活动。
六、组织机构
为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下：
组长：李召杰
副组长：钱贵学 马学法
组员： 谢广先 吴秀亮 宋法清 刘杰清 泉洪山 范玉宝 马晓华 泉忠芳 韩宪光 吕正海 崔维海 王现锋
班主任具体组织各班的活动开展，体育组负责活动场地安排；教导处、少先队大队部负责对各班阳光体育冬季长跑活动进行考勤、考核。
七、活动具体安排与要求
时间安排：每天上午大课间活动时间和下午课外活动时间
场地安排：学校大操场
其他要求：
1、各班（四、五、六年级）严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。
2、每人每天跑5圈（200米/圈）。
3、各班班主任（四、五、六年级）应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。
4、体育教师应和各班班主任（四、五、六年级）协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行：上3（上午大课间操跑3圈）下2（下午课外活动跑2圈）。
5、在班内成立若干个长跑活动小组，选定小组长对学生的参与情况进行记录和评价。
6、各班班主任（四、五、六年级）应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。
7、各班各小组由组长组织小伙伴在寒暑假或节假日自觉进行长跑并做好记录。在活动结束后由班主任对每个学生跑步里程数进行汇总。作为将来评选优秀长跑之星的依据。
8、定期开展校级、年级、班级的长跑小竞赛，以赛促练，提高学生的参与热情。
9、各班班主任（四、五、六年级）及时总结活动经验和先进典型，在每年进行一次经验交流会。
八、考核与表彰
1、考核
参与率考核：教导处、大队部对体育教师、班主任、学生的参与情况进行不定期的检查和抽查。
实效性考核：对学生的能力检测来进行考核（每年体质健康检测的达标率）。
竞技性考核：定期开展小型体育竞赛来进行考核评定，对突出的学生和班级进行奖励。
2、表彰
学校将对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的学生、班级和教师予以表彰。
2012年12月7日