一、活动宗旨：
近日，全国亿万学生阳光体育活动领导小组办公室下发了《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（阳光办[2012]012号），决定继续组织开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入开展学生冬季阳光体育运动。通过丰富多彩的冬季体育健身活动，增强广大学生强身健体的意识，提倡科学，高雅的休闲健身活动，促进校园体育活动的蓬勃发展。同时，在活动中进一步培养学生的合作竞争意识和团队协作精神，增强集体主义观念。树立“阳光体育、健康第一”的教育理念，弘扬“我运动、我健康、我快乐”的主旋律，积极营造阳光体育运动氛围。
二、组织机构
组长：魏彦文
副组长：刘世岩、祝焕利、陈志平
组员：陈宗剑、各级部主任、班主任、体育教师、卫生人员
三、活动主题
我运动、我健康、我快乐
四、参加对象
全体学生
五、活动时间：
2012年12月13日至2013年3月13日。
六、活动具体要求：
1、冬季长跑活动以班级为单位组织，根据本校学生身体素质状况，分阶段设定每天长跑距离基数为1500米或其他项目的运动量。设定总长跑距离目标为：140公里（从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约矩离）。冬季长跑活动不设统一的结束时间，以跑完选定的总里程为止。学生在班主任组织下，在校园内集体完成当天预定的锻炼目标里程。
2、各级部切合实际，精心组织。各班级要高度重视此项活动，要把本次活动作为全面推进素质教育，大力加强学校体育艺术教育工作，促进学生全面和谐发展的一项重要举措来抓，积极组织落实各项活动，做到“人人有项目、班班有特色，天天有活动，月月有比赛”，以普及促提高，努力提高冬季锻炼水平
3、加强宣传，创建特色。各班级要认真落实“健康第一”的指导思想，重视百日健身活动期间的宣传工作，营造浓郁的体育文化氛围。
4、一定要处理好体育节与正常教学的关系。充分利用早操、大课间和体育活动课，组织好百日健身体育节活动。并加强对冬季锻炼活动的组织指导，严防伤害事故发生。做到教学、活动两不误，相互促进，共同提高。
七、活动方式和内容
冬季百日健身系列活动计划项目及时间内容
启动仪式12月13日大课间
大课间跑操12月至13年3月课间操毕业班2000米、非毕业班1500米
1分钟跳绳12月至13年3月体育课、课间操、体育活动课时间进行
拔河比赛12月课间操时间
体育节12月17日至12月底体育节活动之庆元旦系列
长跑测试3月底利用体育课时间对男生1000米，女生800米进行测试，根据班级平均分判定成绩
八、考核和表彰
活动结束后，对在此次活动中表现突出的学生和优秀班级进行表彰。
小门家中学校委会
2012.12.12