蜊江中学
“阳光体育冬季长跑活动”的倡议书
古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”近日，教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生每天都要进行长跑运动，锻炼大家的耐力、体力及身体素质，使大家能够更加健康地学习，生活。今天，我们相聚在这里，举行“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动启动仪式。我代表体育组发出如下倡议：
我要倡议大家，多运动，多锻炼，让自己变的强壮起来，多运动，其实就是在放松心情，缓解心理压力，就是在给自己创造更好的身体条件去享受生活，体验生活。
一、积极主动地参加到冬季长跑活动中去，力争取得优异的成绩。每人每天跑1500米。
二、每天坚持锻炼不少于1小时。双休日和父母一起参与锻炼。
三、认真上好体育课，做好早操，积极参与大课间活动和课外体育活动。努力提高体育技能，不断提高健康水平。
四、在锻炼中磨练自己的意志、陶冶高尚的情操，克服重重困难，坚持到底。
五、在活动中注意安全，科学锻炼，确保身体的可持续发展。
我们要坚信“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！”。同学们，让我们带动我们的家长，和我们的老师一起，走向操场、走进大自然、走到阳光下，用长跑点亮我们健康的生活方式，点亮我们阳光的生命状态，去感受体育的美丽，体会运动的快乐吧！
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