我校认真贯彻市教育局关于开展阳光体育冬季长跑活动的精神，成立了王洪志校长同志为组长、慕宗强为副组长的“阳光体育冬季长跑”领导小组，根据我校的实际情况，制定出了《成人中专阳光体育冬季长跑实施方案》，在我校操场举行了一个盛大的启动仪式，宣讲冬季长跑的意义，由督导室、团委、体育组向全校学生发出倡议，号召学生每天长跑基数2000米，全校师生还包括家长，都参与到阳光体育活动中来，做到“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福一辈子”。
体育组围绕阳光体育冬季长跑活动进行了教研，专门研究如何使冬季长跑在我校有声有色地开展。针对我校学生人数多、场地小、学生活动的安全压力大等实际情况，制定出切实可行的冬季长跑活动方案。
通过国旗下讲话、校园网和学校的黑板报，向学生宣传冬季体育锻炼对促进学生身心健康的积极作用，以及科学锻炼身体的方法和注意事项，鼓励学生积极投入到“与祖国同行”的冬季长跑活动中来，到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体，自觉参加冬季长跑活动，强健体魄，感受体育的美丽，体会运动的快乐。
目前，体育组配合各班主任，认真组织学生开展了冬季长跑及其替代活动，全校师生都到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体，他们的锻炼热情被激发出来了，每天坚持一个小时的锻炼，冬季长跑活动已经在我校蓬勃开展，蔚然成风。
体育组还给学生设计了“冬季长跑自我监测日记”，让学生把每天锻炼的里程数、脉搏、食欲、睡眠、体重、自我感觉（主要看锻炼的精神、愿望、兴趣、体力等是否处于兴奋状态）等都记录在案，对学生锻炼情况进行跟踪、监测、调查和过程指导，对不适合参加长跑活动及体质较差和体重超标的学生，制定锻炼处方并重点指导，帮助他们克服锻炼中的困难，也为今后的研究提供依据。
各班每周都对坚持锻炼的学生进行表彰，特别突出的评为该周的“体育之星”，激励学生参加冬季长跑，培养对体育锻炼的兴趣。各班的锻炼情况也被学校列入每周的专项考核，学生参加长跑的情况要排位评比，大课间操、课外体育活动迟到的班级，不能得到该周的流动红旗，这些措施，确保了学生每天完成规定的任务。