一、指导思想
以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。我校根据国家关于学校体育活动安排实施意见的要求，结合我校实际情况，扎实开展好此项工作。
二、目标和原则
（一）目标
1、合理安排课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）原则
1、教育性原则：充分发挥体育健康课、体育大课间、体育活动课对学生进行教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用体育健康课、体育大课间、体育活动课相结合的形式，合理安排学生在校锻炼一小时的计划和内容。
3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，活动开展内容暂定为有利于学生健康的体育项目。
三、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。
1.把学生每天锻炼一小时，作为学校工作的一件大事来抓。把它纳入学校整体工作计划之中。
2.建立激励制度，搞活动体育教学工作。
3.抓常规，重安全，出成效。
四、健全组织活动机构
组长：谷峰
副组长：李本涛李文欣 刘冰
组员：董文科王树章解先利各班班主任
检查小组：韩艳颖老师组织学生会成员5人。
五、实施措施
1.活动参加对象：各班全体学生。
2.高度重视学生活动安全，活动前对学生做好活动安全教育。
3、活动方案每天锻炼一小时=体育大课间活动、眼保健操、体育健康课程、课外体育活动
我校1、2年级每周课时开设4课时，3-5年级每周课时开设3课时，那么，每班至少有,1-2天没有体育课，那么，当天下午没有体育课的班级就开展体育课外活动。（这样克服了因参加活动学生过多，场地小受限制，可大大增加活动的安全系数）这样就合理的让“学生每天锻炼一小时”得到真正的落实了。
六、具体活动安排
1、校内活动时间安排：
体育健康课程详见总课程表
体育大课间活动：9：00——9 ：30
眼保健操 3 : 25——3 ：30
课外体育活动 3 : 40----4 : 25
阴雨天将由班主任组织学生在教室开展相关的活动。
时间统计：
体育健康课40分钟，体育大课间30分钟，眼保健操5分钟，课外体育活动自主锻炼45分钟。保证了每天锻炼一小时。
作息时间调整，活动时间也将作调整，保证锻炼时间。
2、校外活动内容安排：
双休日、节假日号召全校学生，根据自己的兴趣爱好，每天都要坚持锻炼一小时，内容：跳绳、踢毽、轮滑、打球、跑步、武术，有条件的可以在家长的陪同下学习游泳等项目。
措施：学校将通过家访、电话访、学生的习惯养成问卷等形式进行了解锻炼情况，通过学生综合评价进行考核。
3、体育大课间活动安排：
（1）、下课铃响后，在各班走廊处两路纵队集合，《中国解放军军歌》
（2）、慢跑300米，2分钟，《中国解放军军歌》
（3）、广播操：《七彩阳光》
（4）、跳短绳跳绳（3分钟）：低年级完成200个，高年级完成300各，《拉拉爱》
（5）、感恩操：《感恩的心》
（6、）集合《小军号》，带回
4、活动课内容安排见附表1
七、活动要求与管理考评
1、加强宣传，营造学生参加体育锻炼的良好舆论氛围。
学校充分利用校园广播、宣传栏等，大力宣传加强青少年体育锻炼的重要性、紧迫性，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引起家庭、社会的共同关注。
2、以体育课教学为基本平台，培养学生科学的锻炼方法。
学校严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。保质保量上好体育课，更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，养成良好的锻炼习惯。结合《学生体质健康标准》进行健康测试，并将结果归入学生成长档案，如实反馈学生体质健康状况。
3、学校开展丰富多彩的体育活动。
开展全校性田径、篮球、乒乓球等体育运动，争取做到“人人有项目，班班有安排，月月有比赛”。
4、活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
5、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任请假。
6、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
7、各年级体育活动课内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
8、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
9、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，以学校教务处安排的内容为主要参考。
10、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应体育组请假。
11、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
12、学校将组成检查小组，对各班活动情况进行评比，成绩将计入班级百分考核之中。
附表1 东山完小体育活动课内容安排
周次 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 室内（雨天）
一 游戏 投沙包 跳绳 小足球 实心球 棋类游戏
二 跳绳 小足球 毽子 呼啦圈 小足球 智力开发
三 毽子 呼啦圈 垫上运动 篮球 呼啦圈 棋类游戏
四 垫上运动 游戏 实心球 跳绳 篮球 智力开发
五 投沙包 跳绳 小足球 毽子 跳绳 棋类游戏
六 小足球 毽子 呼啦圈 垫上运动 毽子 智力开发
七 呼啦圈 垫上运动 游戏 实心球 垫上运动 棋类游戏
八 游戏 投沙包 跳绳 小足球 实心球 智力开发
九 跳绳 小足球 毽子 呼啦圈 小足球 棋类游戏
十 毽子 呼啦圈 垫上运动 篮球 呼啦圈 智力开发
十一 接力跑 游戏 实心球 跳绳 篮球 棋类游戏
十二 跑步 跳绳 跑步 毽子 跑步 智力开发
十三 小足球 跑步 呼啦圈 跑步 毽子 棋类游戏
十四 跑步 小篮球 跑步 实心球 跑步 智力开发
十五 游戏 跑步 跳绳 跑步 实心球 棋类游戏
十六 跑步 小足球 跑步 呼啦圈 跑步 智力开发
十七 毽子 跑步 小篮球 跑步 呼啦圈 棋类游戏
十八 跑步 游戏 跑步 跳绳 跑步 智力开发
十九 游戏 跑步 跳绳 跑步 实心球 棋类游戏
二十 跑步 小足球 跑步 呼啦圈 跑步 智力开发
注：各班在器材和场地允许的情况下，可以自行安排学生喜欢的体育项目，跑步项目可以根据兴趣安排多人接力跑。
监督电话：7333091 7331025