一、指导思想
根据教体局有关文件精神，为有效推进亿万学生阳光体育冬季长跑活动深入持久地开展，使长跑活动经常化、制度化，以广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，特制定本方案。
二、参加对象
新元小学全体师生
三、组织机构
组 长：于新家
组 员：副校长 级部主任 正副班主任
四、活动时间
2012年11月26日至学期末。每天课间操开始跑步。
五、长跑地点及形式
1、校园内，以班级为单位成四路纵队（小个同学在前）进行，五年级绕五年级教学楼进行跑步（距离为7圈）；四年级在操场（距离为4圈）；三年级和二年级的1、2、7、8班围绕东西两条大涌路跑步（距离为3圈）；二年级3、4、5、6班在教学楼前小广场（距离为7圈）；一年级在各自教室前由正副班主任带领进行跳绳、韵律操或其他体育活动。
2、为提高活动效果各班级跑步时间控制在15分钟左右，跑步速度请各级部主任与体育老师根据情况随时调整，跑步时班级之间距离控制在4米左右。体育委员领喊口号，口号可以自由创新。（但必须是积极向上）
3、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，跑步时（班主任在队伍前方里侧，副班主任在队伍后方里侧，老师要密切关注每一位学生，及时妥善处理突发事件，共同组织管理好自己班级的学生）确保学生跑步安全。体育委员做好每日长跑活动情况记录，统计好本班每位同学的长跑到位情况，记录内容填写在大课间活动记录上。
4、身体有特殊原因不能参加跑步的同学，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，量力而行，避免发生意外伤害事故。
六、注意事项
1、班主任和体育老师加强对同学们的跑步进行安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因特殊身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致，口号响亮。
3、加强进退场的规范管理，学生按规定的路线在体育委员带领下匀速进场，强化进退场的要求，注意上下楼梯的安全；
4、配合“阳光德育”开展，进一步规范了跑步时学生的站位、队形、精神面貌、跑步节奏等，进行跑步评比活动；
5、由学校组织相关人员对试进期间的每日质量情况进行跟踪，并反馈给班主任及各相应的部门，进行必要的整改。
七、总结与表彰
为让学生养成良好的锻炼习惯，开展长跑活动，积极参加各级各类展示活动、评比活动。
1、组织校内评比：
每日评比：学校组织校团委、值周教师对每班每天的长跑活动质量进行评价。
每周评比：学校对每日评比的情况进行汇总，得出总分，并利用校园公布栏向全校公布。
每月公布：学校对每周评比的情况进行汇总，得出总分，排好次序，并利用校园公布栏向全校公布。
与优良班集体的评比挂钩：学校在学期的优良班集体的考核中，增设长跑活动专项，并给予足够的权重。
2、组织校际交流、学习与评比：
参加各级各类展示、评比活动，在交流、学习与评比中扬长避短，提升质量。
学校将对活动开展好的班级予以表彰，对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。为检验开展冬季锻炼的效果，学校还要举行 “冬季长跑、跳绳、踢毽”活动。长跑活动结束后，各班级进行总结，学校将对长跑活动开展好的班级及教师和学生进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀班级组织管理奖。
冬季长跑优秀班级评选条件：
积极参加冬季长跑活动，队伍整齐，组织纪律好，确保安全，班内学生整体长跑时间及出勤率领先。
2012年11月15日