各位老师、同学们：
为全面贯彻《中共中央国务院关于增强青少年体质的意见》指示精神，不断推进我校学生阳光体育运动的发展，切实提高学生体质健康水平。今天，我们在此隆重举行荣成35中冬季长跑活动启动仪式。
长跑对我们每个人作用都很大，它属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助；也可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛；同时长跑还能加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持标准体重。
为开展好此次活动，学校对大家提出三点希望：
一、希望全体师生提高认识，积极参与
长跑是一项简单但效果明显的健身运动，它有益于我们的身心健康，有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。希望全体同学充分认识开展冬季长跑活动是磨练意志品质、，培养良好习惯、有效提高体质特别是耐力素质水平的重要举措；充分认识提高身体素质和学好科学文化知识的同等重要性，希望大家努力做到德智体全面发展，认真主动地参与到此次活动中。
二、希望各年级、各班级认真组织，注重实效
全校各班要按照学校要求认真组织，全员参与，全体教导干事、班主任和体育教师全程参与管理，切实提高冬季长跑质量，真正做到促进自我身体素质的提高和发展。
三、坚持锻炼，注意安全
习惯的养成贵在坚持，希望全体同学坚持每日跑步，不但在校时积极参加锻炼，节假日在家也要坚持长跑。在跑步前要做好热身活动，注意安全。
老师、同学们，让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中，尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力！让运动、快乐、健康永远伴随着我们！
最后，祝我校的阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功！祝全校师生身体健康、心情愉悦！