大学生阳光体育冬季长跑活动流程
为深入开展阳光体育运动，按照《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求和省教育厅的统一部署，自2012年11月开始，我校继续开展大学生阳光体育冬季长跑活动，让长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生，使我校冬季长跑活动“人人踊跃参加、班班积极组织、系系形成特色”。让“热爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育锻炼是全面成长的关键一步”深入人心。动员广大青少年同学积极参加体育锻炼。铭记热爱祖国从体育锻炼开始，了解到冬季长跑活动对增强学生体质健康的重要意义。
一、活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始
二、活动时间：每周周一至周五下午4：00
三、活动地点：学校操场
四、活动流程：
（一）由各班体委在体育部的带领下组织各班同学在操场集合。
（二）由体育部部长介绍本次活动的意义并作动员讲话。
（三）学生代表发言，提倡义、表决心。
（四）体育部部长宣布2000米长跑开始。
（五）全体同学在操场跑道合影留念。
五、具体安排
（一）各班同学分四路纵队在各班体委的带领下围操场跑道慢跑。
（二）整个跑步过程体育部成员统一集合并指挥，统一喊口号。
（三）组建各类体育兴趣小组和体育社团，开展太极拳、健美操、跳绳等项目，引导学生积极参加体育锻炼，保证每天锻炼1小时。
（四）长跑要求及注意事项：
１、根据《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》学生每天长跑参考距离基数为2000米。活动期间总长跑距离为140公里（从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离）。
２、严防跑步过程发生偶然事件：避免跑步过程发生拥挤、相撞、踩踏事故。注意记好鞋带，跑步过程中如发现鞋带松开，务必出列到队伍外，系紧后再回到队伍。
３、跑步过程中遵守纪律，不得讲话，保持队伍整齐，口号响亮。
４、在冬季长跑活动中，要增强安全意识，长跑前做好准备活动，运动不要过于激烈，特别是不要到校外进行长跑，避免发生交通安全事故。
心理学系学生会体育部
2012年11月