《热爱祖国从体育锻炼开始》
——护国镇中心校阳光体育学生冬季长跑活动实施方案
一、指导思想：
全面贯彻国家阳光办[2012]012号《开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。根据四川省教育厅、泸州市教育局、纳溪区教育局《关于开展中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，切实有效开展学生冬季长跑和每天在校一小时锻炼。增强学生体质，促进健康水平。磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提升全校师生精神面貌和身体素质，积极掀起阳光体育运动的新高潮。现就我校开展阳光体育冬季长跑活动提出如下要求：
二、活动主题：
“热爱祖国从体育锻炼开始”——冬季长跑。
三、参加对象：
全镇小学生以五、六年级学生为主，一至四年级学生减量执行（护国中心校、大洲驿完小、绍坝完小、各村小学校），要结合本校场地器材实际情况，开展学生冬季长跑和体育锻炼活动（如：跑步、踢毽子、跳短绳、滚铁环等或是地域特色形式的体育活动）。
四、活动时间：
2012年12月5日—2013年4月30日。
五、活动内容与组织要求：
1、各校要根据情况或与全镇学校统一的时间进行举行本校起跑仪式（2012年12月5日），之后各校班级必须每天坚持组织学生阳光体育锻炼活动。
2、每天长跑距离在1000—1200米（不得少于1000米）。每天长跑距离为五、六年级学生1000——1200米，一至四年级学生为500——600米，在法定工作日，我校将每天利用体育课、活动课、课间规定活动时间分段分时完成。
3、学生在校每天以班级为单位组织学生开展活动，如遇雨天采取其它形式达到锻炼的目的。假休日和寒假期间，要求学生自己坚持锻炼（长跑），并做好记录，各班要做好每日开展活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、具体措施
1、各校区要认真组织，成立领导机构，专人负责把任务落实到年级班，加强组织活动（此项活动纳入年终学校目标管理）。
2、各校要加强冬季长跑活动的宣传。首先，让学生了解冬季长跑活动是全国性的，意义重大。充分利用板报、广播站、体育课、班会等开展与长跑活动相关的宣传、教育和主题活动，使此项活动深入学生，人人知晓。
3、各校区要在组织冬季长跑活动中对表现突出的班级、学生和教师进行表彰，受表彰学生要记入学生成长记录或素质报告册。老师们在组织过程中随时投稿报道活动情况（如学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息，投稿到校园网转阳光体育网站：
（W W W:sunnysports.org.ccn）
4、各校区在组织活动过程中，要调动学生积极参与和活动率，抓典型树榜样，特别是各校的起跑仪式，学校领导和教师要领头跑，平时的活动中班主任要认真组织，采取榜样性，示范性，趣味性等方式进行冬季长跑活动。
5、各校区要坚持开展课外体育活动，要因地制宜地选择有利于锻炼学生身体。对患有疾病的学生，不适宜进行剧烈运动的学生，要在征得家长和本人同意的前提下为学生制订切实可靠的锻炼方法。
6、各校区在开展冬季长跑活动中，利用早锻炼、大课间活动、课外体育活动促进开展长跑活动，要引导学生将有组织的课余体育活动转化为自觉锻炼身体的需求，以增强体育锻炼的效果，完成提高学生体质健康水平的目标。
7、在组织开展冬季长跑活动中，各年级班主任要认真组织，认真填写每天学生长跑情况，体育教师要负责指导督促，一定要坚持“以人为本，安全第一”的原则，营造良好的体育氛围，倡导学生快乐体育，愉快生活。吸引学生参与到活动中来。同时要有效地避免安全事故的发生。
8、各校区在开展冬季长跑活动中，要制定好安全措施，有安全预案，切实加强活动的安全工作，全校老师要积极参与支持指导学生活动，学校领导组将分阶段性检查工作，要不断总结改进和创新，使此项活动顺利完成，活动开展后要将工作情况认真总结，并上报中心校。
七、护国镇中心校2012学生冬季长跑活动领导组及分工名单
组 长：王和才（校长）护国镇中心校学生冬季长跑活动领导、组织、安全。
副组长：孔 超（党支部书记）护国镇中心校学生冬季长跑活动总指挥。
张仕维（副校长）负责护国镇中心校大州驿校区学生冬季长跑活动开展组织工作。
仲健康（副校长）负责护国镇中心校绍坝校区学生冬季长跑活动的开展组织工作。
余 林（副校长）负责护国校区学生冬季长跑活动的开展组织工作。
韩成富（校办室主任）负责护国镇中心校学生冬季长跑活动联络、协调、督查、安全以及运动伤害事故处理。
张小玲（德育处主任）负责护国镇中心校学生冬季长跑，班级组织活动和典型事例（个人、班集体）情况检查申报。
成 员：赵元银（少先队大队辅导员）负责护国镇中心校学生冬季长跑活动各中队组织活动中的检查、专题板报、红领巾广播站的宣传、报道。
陈中伟（体卫艺组长）负责护国镇中心校学生冬季长跑活动安排、实施、资料、上报工作。
李 镜（总务处主任）负责护国镇中心校学生冬季长跑活动的后勤保障。
游瑞华（校兼职卫生员）负责中心校学生冬季长跑活动的运动卫生处理。
各校体育教师：负责学生冬季长跑活动的协调、场地、器材及组织活动。
年级教研组长：负责本年级学生冬季长跑活动组织活动。
各年级班班主任：负责组织开展本班学生冬季长跑活动及安全。
护国镇中心校学生冬季长跑活动领导组
2012年12月1日