一、指导思想
为了贯彻落实教育局下发的《关于组织开展中小学生阳光体育冬季跑操活动的通知》的通知精神，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康理念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围，不断提高学生身体素质和意志品质，特开展阳光体育冬季长跑活动，并制定本方案。
二、活动主题
阳光体育与健康人生同行。
三、领导小组
组 长：王庆玉
副组长：韩建成 鹿守亮
成 员：鹿景成 赵文海 邱冠友 潘红花 鹿国贞 林英慧
刘西章 李卫义
四、参加对象
全校学生
五、活动时间
2012年11月20日至2013年3月30日，每天上午大课间时间9:30-10:00。
六、活动内容
1—2年级400米（时间约10分钟）
3—4年级600米（时间约16分钟）
5—6年级1000米（时间约20分钟）
七、活动方法
1、2-6年级学生在北操场活动，各班选派2（或4）名同学站在南北两端本班队伍之间并尽量拉开距离。由鹿景成、赵文海、邱冠友、潘红花、鹿国贞、刘西章、李卫义负责，周一及周三由邱冠友老师吹哨，周二由赵文海老师吹哨，周四由李卫义吹哨、周五由鹿京城吹哨。一年级在东操场活动，由韩建成、鹿守亮、林英慧负责。
八、注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，按规定方法跑步。
2、跑步时学生严禁说话、打闹，禁止推、挤、撞等现象的发生。
3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐有序。
4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动
5、特殊体质的学生各班主任任要注意，不要让这些学生参加长跑。
九、考核检查
1、学校要求各班要对本次的“阳光体育与健康人生同行”长跑活动高度重视，活动期间要指派有责任心的班干部做好每天的检查与记录工作。
2、学校全体体育教师、各班班主任老师要抓好长跑活动组织工作。
3、加强安全教育，落实安全措施。本次活动既要保证活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。