源城区下城小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神，关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员学生积极参加体育锻炼,使学生体质健康水平明显提高的工作目标。组织学生开展阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育 健康成长
三、参加对象
以四五六年级学生为主，一至三年级学生减量执行
四、活动时间
2012年12月13日
五、组织机构
1、领导小组： 组 长：何伟林
副组长：黄武初 陈小文 吴景青
2、实施小组： 组 长：李国标
组 员：各年级体育教师及各班主任
六、活动内容和措施
1、2012年12月13日，我校利用第二课堂活动课时间举行阳光体育冬季长跑起跑仪式。
2、冬季长跑总里程以140公里为基数，每天长跑距离为五至六年级学生1000米；三至四年级学生800米；一至二年级学生为600米。
3、长跑时间安排：一至二年级：上午7：40——8：10
五至六年级：上午9：45——10：15
三至四年级：下午16：40——17：10
场地安排：学校运动场及鳄湖跑道
4、各年级体育教师总负责，以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班做好每日长跑活动情况记录，由各班班主任带队，全班学生成四路纵队，班主任在前，班级之间相隔3米左右，力求步调一致，行进中有体育教师统一指挥，喊口令、喊口号等。我们的口号是“阳光体育 健康成长”“坚持锻炼 快乐学习”。
5、班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
7、各班主任老师要对学生体质健康状况进行了解和观测，深入了解每个学生的身体状况，及时与家长取得联系，对确实不适应参加长跑的学生，如心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生，不宜参加激烈锻炼活动。各班级继续对学生开展生命教育，要高度重视和关注学生的身体健康，加强学生参加长跑的安全和卫生知识教育，与卫生保健教师一起落实安全保障措施。
8、学校管理领导小组制订活动预案，定期集中会议，研究活动进程，检查阶段性工作，解决存在问题，报送活动简报，做好工作总结，确保这次冬季长跑活动圆满成功。
七、评选与表彰
学校的少先队广播之音以及走廊画报窗和班级的墙报等园地要及时报道活动中的先进事迹，使活动搞得轰轰烈烈，扎扎实实，有声有色，形成良好的体育锻炼氛围，推动学校体育工作认真开展。学校对在这次冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰奖励，对学生的表彰将记入该生的成长记录。
源城区下城小学
2012年11月