和龙市头道镇新兴小学校阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想：
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育的精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。
二、活动主题：
阳光体育与健康同行。
三、参加对象：
以五六年级学生为主，一至四年级学生减量执行
四、活动时间：
2012年12月至2013年4月利用大课间的时间
五、活动内容
1、2012年12月开始利用大课间时间进行。
2、每天每生长跑距离大概:五六年级男生1000米，女生800米；三四年级男生600米，女生400米；一二年级男生400米，女生200米。
3、在法定工作日内有班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。
4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，体育委员作好每日督查。
5、做好各班体育委员培训工作。
六、具体实施
1、每天大课间开始长跑。
2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。
3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。
4、做好宣传工作
5、体育委员要协助班主任，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。
七、注意事项
1、学校要与家长沟通，阐述本次活动的意义，征求家长意见，对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与本次活动。根据其个人情况安排适当的运动。
2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。
3、运动量安排时，体育教师根据天气，学生身体情况适当安排。
4、在组织长跑时，班主任和体育老师必须到岗共同组织。
5、大课间体育老师和班主任要提前到位，防止踩踏等安全问题发生。
八、评选与表彰
本次活动结束后将对变现好的班级及个人进行表彰。
九、组织领导
组 长：吴明学
副组长：元龙权
组 员：赵今石、金 花、金将洙、许永活、林哲奎、崔 月
金春月、蔡雪花、许明淑、徐英顺、罗美兰、李海淑、廉风花
李春花、杨桂花
和龙市头道镇新兴小学校
2012年12月